儿童营养减肥食谱，儿童减肥食谱7到12岁一周瘦成闪电

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

肥胖会引发一系列疾病，父母应该认真对待。 婴儿减肥应适当减少脂肪碳水化合物的摄入，但要保证足够的蛋白质，维生素。 早餐时，您可以给宝宝一个鸡蛋，准备一杯牛奶，然后吃一些蔬菜和少量主食。 午餐可以吃八分钟。 蛋白质，蔬菜，主食，蔬菜应少油少盐。 蛋白质可以选自鱼，虾，牛肉和其他脂肪较少的蛋白质。 可以适当地吃晚餐，尤其是控制碳水化合物的摄入。

儿童清热解毒的药有哪些

你好 中药的清热解毒药有：

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金银花、连翘、大青叶、板蓝根、青黛、紫花地盯蒲公英、败酱、红藤、白头翁、鸦胆子、白鲜皮、土茯苓、漏芦、山慈菇、马勃、山豆根、射干、橄榄、仙人掌、白花蛇舌草、半支莲、虎耳草、马尾连、穿心莲、铁觅菜、酸浆、白蔹.祝你健康

儿童炖汤养生食谱9-15岁

儿童的成长期，需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，燕窝的功效可以给儿童成长期补充充足的钙质。儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。燕窝内含有丰富的燕窝酸，燕窝的功效有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。经常食用燕窝，燕窝的功效会更加显现，儿童会变得非常聪明。可以一起交流哈！！

孩子上火，都有哪些清热解毒的东西能吃？

孩子上火，除了吃药外，还可以食疗。吃一些平凉的食物，不能吃温热的食物。 凉性的蔬菜：番茄、茭白、丝瓜、黄瓜、芹菜、莲菜、萝卜、菠菜等 凉性水果：梨、苹果、香蕉、枇杷、橄榄、芒果、桔子、柑、橙等。 温热的有：南瓜、花椒、胡椒、平菇、大枣、荔枝、槟榔、木瓜、樱桃、佛手、栗子等

小孩吃什么食物可以排铅

会让蛋白质变性铅这类重金属，如果铅是勿食入体，可以通过喝牛奶之类的液态含蛋白质多的食物，把铅带出体外。如果是其他原因或者比较严重的话，去看医生吧，虽然我不太喜欢现在的医院

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