薏米绿豆白芷做祛痘面膜，绿豆薏仁可以做面膜吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

白芷嫩白面膜 用料：

*

白芷粉1匙、绿豆粉1匙、薏仁粉1匙、牛奶适量。 做法：将芦白芷粉、绿豆粉、薏仁粉放入面膜碗中，用适量牛奶(或凉饮用水)调匀，敷于面部，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次。 贴士：绿豆粉有消炎解毒作用，薏仁粉可美白消斑，用牛奶将三者调匀，可加强祛黑色素的作用，并可去面部多余油脂，净白皮肤。

马苋菜怎么做祛痘面膜？

主料2人份马齿苋500克辅料白皮蒜5瓣、食盐5克、鸡精3克、调味料3克、香醋10毫升、味极鲜5毫升、凉白开适量、麻油3毫升蒜泥凉拌马苋菜步骤1蒜泥凉拌马苋菜的做法大全蒜头薄皮用刀拍一下，放到蒜臼里，没有就用碗，（我就是用碗加擀面杖）放上盐鸡精调味料捣成泥步骤2往捣好的蒜泥里加上醋，味极鲜凉白开拌匀，再放入麻油步骤3蒜泥凉拌马苋菜的家常做法把马苋菜洗干净，在锅里焯一下，不要煮太烂了，一熟就好，马上捞到装有凉白开的盆里过凉步骤4蒜泥凉拌马苋菜的简单做法把水控干，用手挤一下放到盆里，把调好的蒜泥倒进去拌匀，就好了

吃什么祛痘最有效？ 7款营养早餐排毒养颜

七、枸杞消炎粥： 白鸽肉、粳米各100克，枸杞子30克，细盐、香油、味精适量。将白鸽肉洗净剁泥，加入枸杞子和粳米及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油。 每日1次，分2次食用，5～8剂为1个疗程。 功效：具有养阴润肤退肿的作用。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

吃什么排毒祛痘

要是青春期的话，要注意个人卫生，尤其是不要手摸有痘痘的地方！  祛痘要先内调(本人验证过，效果比吃药好的多)：饮食正常指------不偏食不挑食不厌食（呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴---想吃油炸也无妨），水果多吃！休息有规律------23点左右必须睡觉！中午必须午睡！运动--------------别老在房间呆，出去走走就OK，不用可以做运动，登山走走效果更好愉快心境-------看个人了，多和人接触和聊天就OK，呵呵 物理方法：无非多喝温开水少喝工业饮料！然后用香皂洗脸毛巾搽脸（轻轻的，不要用力）------然后立刻照下镜子会发现基本没了小痘痘---呵呵----其实要出门约会，这个效果不错---不要太频繁4-5天一次即可，然后慢慢变到7天然后14天。。。。，其他时候毛巾+温水洗脸就OK。                                仔细看其实治痘痘和养病差不多，不管是否是青春期脸上，有大量痘痘是不正常的！！可以说脸上大量有痘痘是处于亚健康，亚健康无非就是调理身体了呵呵，调理身体如上！   至于是否要用祛痘化妆品嘛,用也蛮不错的，因为化妆品原料基本都是从可以祛痘的植物中提取的（如苦参樟脑等等），很多原料配方其实其实国外引进配方或者半成品国人生产贴牌（不管是什么牌子，因为国人没这个技术也不想研发-----省钱呗，呵呵），原料呢也大同小异，           挑选祛痘产品  100 kuai .  tao  bao无非就是看安不安全了温不温和了。

wwW.xueZuocai.Com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤