茶叶桔子皮泡水喝作用与功效，桔子皮泡脚的功效与作用好处

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

在对于桔子皮进行泡水喝的时候，首先我们要认清楚新鲜的桔子皮以及陈皮的功效是两会事情了。

对于新鲜的橘子皮并不建议直接用于泡水喝，因为现在的水果很多都打过农药以及保鲜剂了，泡喝以后对于身体有害。

橘子皮要想泡水喝的话最好是做成陈皮，做成的陈皮最好是越久越好。橘子皮只有制作出陈皮，其功效才可以显示的出来。

根据研究表示把橘子皮制作成陈皮以后其产生的酮类化合物对于止咳、健胃等方面都有很大的功效。

其次就是制作陈皮以后，泡水喝的话口感可以更好。在制作成陈皮以前一定要把它洗干净。

夏季闷热，吃上口西瓜香甜可口，西瓜皮也可以吃哦，而且具有清凉解暑的功效凉拌西瓜皮，把西瓜皮削掉，里面那层皮留着，放上盐，醋，香油，吃起来也很美味

桔子榨汁喝，酸甜可口

桔子皮晒干后，用开水冲服，具有止痰功效，能够预防治疗感冒

桔子皮还可以放在家里的暖气上，使其散发香味，能起到净化空气和熏香的作用

缓解晕车状况，晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮，当晕车时把桔皮对折，放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，会喷出细小的水分进入鼻孔，这种水分有缓解晕车的作用。治疗咳嗽的作用，把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤，有化痰止咳的作用。开胃的功效，可以在熬粥时加入少许桔皮，不仅美味，而且有开胃的功效。还可以把桔皮晒干，然后泡茶喝，也有开胃的功效。补充维C的作用，桔皮含有丰富的维C,用来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮，可以有效的补充人体维C。防治口臭，当口臭时，可以嚼一块桔皮，用来缓解口臭状况。可以治疗便秘，把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天吃1g,每日三次。可以排除冰箱异味，可以把桔皮放入冰箱，它的香气可以排除冰箱里的异味。可用作调味品，桔皮的味道不错，可以将桔皮洗净晒干，然后研成粉末，存放在玻璃瓶中，做菜时可以放一点，以增味饭菜的味道。做馒头时也可放一些在面里。还可以把它做成糖橘丝、橘皮酱、糖橘皮等好吃的食品。可以制成中药，成熟的桔皮晒干之后就成了陈皮，有健胃、祛痰、镇咳、止呕、利尿等功效。

桔子皮就是蜜桔的外壳，它不同于其他柚子皮，皮薄并拌有一股清香，是很好的食材。枯子皮营养丰富，内含人体需的维生素c、维生素B，具有提神通气，理气化痰、健胃除显的功效。它有很多用途，农村人用鲜桔皮切丝晒干用来泡水喝，也可以与茶叶混合泡茶喝。干桔子皮加冰糖可治疗小儿感。可起到润肺止咳的功效。

简单来说橘子皮有健脾开胃、理气消食、燥湿化痰等功效。橘子皮可以用来泡水喝。洗净新鲜或晒干的橘子皮，放入茶杯倒入热水冲泡大约10多分钟后就可以喝了。在做八宝饭的时候，我们还可以加入橘子皮，不但看起来好看，而且闻起来气味特别清香，吃起来更加美味。

橘子皮的功效与作用

橘子皮的功效与作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，这是生活中比较常见的东西，橘皮对身体的作用是很大的，下面跟大家分享橘子皮的功效与作用。

橘子皮的功效与作用1 1、防止晕车

新鲜的橘子皮是有很好的防止晕车的现象的，在生活中有很多的人坐车都会有晕车的习惯。我们可以在上车之前用橘子皮内折，对着直接的鼻子，用手用力的捏一下橘子皮，周围就会喷出很香的橘子皮的水分，这种水分是可以很好的帮助我们防止晕车的。

2、治疗咳嗽

橘子皮治疗咳嗽那可以是太管用了，小时候只要一感冒了，大人就喜欢烤橘子皮来给你吃。就是这样开出来的.橘子皮还真的很神奇，不用吃药打针什么的，就只吃橘子皮就开始慢慢的好了，也不咳嗽了，真的是非常的管用，橘子皮肉皮都可以一起吃了。

3、理气消胀

橘子皮泡水喝还可以很好的起到一个理气消胀的好处，如果肠道中的气不顺畅，有股胀气，我们是可以喝橘子皮泡水来进行调理的。橘子皮是具有很好的理气的功效，还能很好的改善肠道的通畅，使肠道变的更加的顺畅，彻底的消除胀气。

橘子皮的药用价值

橘子皮的药用价值可高了，它的药用营养也很高，含有人体所需要的维生素c，可以很好的补充维生素。橘子皮药用价值用途也比较的广泛，它可以很好主治感冒咳嗽，有降压的功效，治疗便秘，口臭，化痰，胃寒，消化不良，治疗胰岛炎，有很好的降火的好处。

橘子皮的功效与作用2 1、健脾开胃

橘皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。橘皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。

2、理气消食

橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。

3、燥湿化痰

橘皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

4、减肥瘦身

橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。

5、去除异味

橘子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味。

6、美容养颜

橘子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。而且橘子皮能够帮助身体排出毒素，身体内环境得到平衡协调，皮肤也会变得更好。

橘子皮的禁忌

1、橘子皮具有一定的燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者燥咳的人千万不可过多地饮用橘子皮泡的水。

2、服药期间禁止服用橘子皮水。药是一种特殊的化学物质，内部包含很多复杂的元素，而橘子皮对于药酶有一定的影响，因此假如患者服用了药，那么应当尽量避免饮用橘子皮水。

3、孕妇应当谨慎服用。孕妇是一个非常特殊的群体，虽然橘子皮对于身体有很好的御寒作用，但是橘子皮的药效会对胎儿产生一定的不良影响，因此孕妇不可以服用橘子皮泡的水。

新鲜橘子皮的功效

1、清洁锅具

利用橘子皮长满白丝的一面擦拭不锈钢锅具，很快便会发现它们焕然一新。

2、美白衣物

家中的白色衣物放久了难免会有发黄的问题。将衣物置入煮过橘子皮的水中静置十分钟，再进行搓洗，发黄的衣物便会重现白色光彩。

3、养护藤制品

将煮过橘子皮的水装在喷壶中，喷洒家具后再拭干，尤其是对藤制品，可以有效防霉防蛀。

4、室内清香剂

门窗紧闭，剥好的橘子皮不要丢弃，收集起来置于屋内令清香满室。将它们稍微晾晒一下至半干状态，效果更佳哦。

橘子皮的作用有很多，但是新鲜的橘子皮千万不可以拿来泡水喝哦！

1、降低血压和胆固醇

橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：

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2、抗过敏

橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。

3、改善口腔健康

食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。

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扩展资料：

1、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

2、烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

3、烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。

4、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%A1%94%E5%AD%90%E7%9A%AE/3074037?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-桔子皮>百度百科-桔子皮

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0228/c1.htmltarget=_blanktitle=人民网-橘子皮有九大健康功效>人民网-橘子皮有九大健康功效

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