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瘦肉怎么做好吃又简单减脂,瘦肉怎么做好吃家常做法

2024-01-11 18:55:25
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。瘦肉富含蛋白质,口味鲜美,瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高(来自网络)瘦肉烧汤很清甜,搭配各种时蔬也很健康。跟小秀学这道【瘦肉片卷出好味道】妹妹买了好多葱,吃不完呀!wwW.Zi

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。

瘦肉富含蛋白质,口味鲜美,瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高(来自网络)瘦肉烧汤很清甜,搭配各种时蔬也很健康。

跟小秀学这道【瘦肉片卷出好味道】

妹妹买了好多葱,吃不完呀!

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思考一下,冰箱里有盒猪肉片

腌制码味,敲打松筋,把美味卷起来

材料:葱、肉片或培根、盐

做法:肉片用盐,胡椒粉和生抽腌一下,用擀面杖或松肉锤轻轻敲打松筋,培根可直接使用,肉片把葱卷起来煎制,中小火慢煎,喜欢辣椒或孜然的可以撒一些。

我喜欢吃肉和葱的本味,清甜好味道,简单又方便,还等什么呢!

状元美食锅包肉做法?

食材清单

主料

猪里脊

300克

辅料

香菜

30克

大葱

1段

生姜

1块

佐料

精盐

1勺

味精

1勺

白糖

1勺

白醋

1勺

酱油

1勺

色拉油

适量

水淀粉

1勺

绍酒

1勺

烹饪步骤

步骤1准备食材:猪里脊肉300克、香菜段30克、大葱1段、姜1块、精盐1勺、味精1勺、白糖1勺、白醋1勺、绍酒1勺、酱油1勺、水淀粉1勺、色拉油适量。

步骤2将大葱切末

步骤3姜切丝。

步骤4香菜切段。

步骤5将猪肉洗净,改刀切成大片。

步骤6加入精盐、味精、绍酒拌匀,挂上“水粉糊”。

步骤7放入七成热的油锅内,炸至金黄色后捞出。

步骤8小碗中加入白糖、白醋、酱油、精盐调匀,制成芡汁备用。

步骤9锅中留少许底油,用葱花、姜丝炝锅,再烹入绍酒,放入炸好的肉片。

步骤10然后淋入芡汁,用大火翻匀,再淋入明油,撒上香菜段即可。

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