白水煮牛肉正确方法,白水煮牛肉减肥吗
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
用料
牛肉 1600g,白胡椒 40g,生姜 1块,芹菜 2瓣
做法步骤
步骤 1
准备好所有食材
步骤 2
牛肉切块,冷水下锅,什么都不放
步骤 3
煮开后去除浮沫,直至清澈
步骤 4
煮牛肉的时候找一个干锅,不放油,放入胡椒粒中火干焙
步骤 5
直至胡椒跳起,有爆裂声,盛出备用
步骤 6
汤底清澈后放入焙过的胡椒、芹菜段
步骤 7
半掩着锅盖,中小火煮2小时,时间到了就可以吃啦
1 牛肉水洗,斩成大块,放入高压锅,清水没过肉。45分钟,焖10分钟。压力电饭煲,万能炖60分钟。要是牛肉用来烧菜,二次加工,就减20分钟。
2 肉熟后,马上改刀
3 切成小方块。放点汤保温!
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4 也可以粗犷些。大块用刀切着吃。配些煮土豆,玉米,更美味!
白水煮牛肉的做法
1、先看看原材料:最好选用一个整个的牛腱子,不要切开,可以保持牛肉的原味,牛肉吃起来更香
2、将牛腱子外表的筋膜剔除,为了去除牛肉的膻味,要在清水中泡8-12小时,中间要多换几次水
4、选用一只焖烧锅,放入整个的牛腱子,千万不要从中间切开,保持牛肉的原味白煮牛肉的锅具很重要,因为千滚不如一焖,牛肉是焖熟的,不是煮熟的,焖熟的牛肉才不会塞牙!!
5、牛肉冷水下锅,煮开后要撇去浮沫,保留原汤在锅中
6、放入胡萝卜;芹菜;香菜;姜片;大葱段等等,这样做的好处不但去膻味,还能够增香,然后加入料酒;盐即可
7、小火煮一个小时,然后再焖2个小时,捞出备用
8、盖上保鲜膜,冷藏一夜
9、佐料汁:葱姜蒜粒;豆豉粒;白糖;酱油;醋;香油;辣椒油
10、调匀后,洒在牛肉上,,冷藏一夜的牛肉,都已经凝固了,才容易切成薄片
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