大麦茶的正确喝法和功效是什么，大麦茶的功效与作用都有哪些

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大麦茶的作用与功效是什么，大麦茶怎么喝比较好？

大麦茶是我国民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶，经常饮用有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食的功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

大麦茶的功效与作用

1、调节胃肠：大麦有去饮食疗法胀、消积进餐、平胃解渴、解暑除热、养血调变、宽胸空气、补虚劣、壮气血、益色调、实五脏、化谷食的作用，喝大麦茶可以协助调节胃肠作用。

2、避免严重便秘：大麦茶可以解决胸闷气短肚胀之感，提高胃肠动力，久坐不动电脑前面的上班族一族何不每日喝上两杯大麦茶，那样不但可以清除不必要人体脂肪，还能够具有预防严重便秘的功效。

3、去暑减温：大麦茶具备解暑、有利排尿、解渴的作用，特别是在适用老人炎热时节喝，能迅速填补人体损失的水份，消除口干感，修复身体内电解质溶液的均衡，防止产生中署。

4、防止容易上火：大麦茶具备止热解渴，破气利湿、消温祛毒等作用，可以防止肝火充沛、喉咙肿痛，牙疼等病症。还可以在吃烤串情况下喝些大麦茶，消火止津，有益肠胃。

大麦茶如何喝比较好

添加水2升上下，待烧开以后，放进一包大麦茶，煮过以后大麦茶味儿浓醇。大麦茶是中国、日本、韩国等地民俗普遍相传的传统式清爽饮品，把大麦炒做成发黄，大麦茶是将大麦炮制后再通过沸煮而得，有一股缕缕谷味，喝大麦茶能健脾开胃，促进消化。国内大麦茶系列产品，以妙玉堂大麦茶为例子，原材料源自国内大麦，通过电动式等级分类挑选，即开展炮制，味儿高香，是天然无一切加上。大麦茶有轻炒和重炒二种，炒海口味淡爽，重炒口感醇正。

大麦茶和什么搭配好

搭配1、大麦茶+罗汉果

大麦茶和罗汉果用开水泡在同一个杯中，大约十多分钟就可以食用。大麦茶是促进消化、消胀的，罗汉果是止咳润肺利喉咙的。二者均是甘辛。共用以后可止咳润肺、行气消胀。尤其合适阴虚火旺容易上火咽喉不舒服的好朋友在餐后服食。

搭配2、大麦茶+玄米茶

玄米茶是由炒至足火香的麦子与绿茶坯拼接而成，吃起来不仅有炒麦麸的太妃糖香又有绿茶叶独特芳香，二者交融在一起，确是美得不可方物。玄米茶带有的镁及锌等矿物的功效，可以辅助人体内酵素作用。酵素的作用开朗化，具备推动基础代谢的实际效果。

搭配3、谷味+柠檬红茶

将大麦放进凉水中煮10分钟，添加老冰糖煮溶，过滤出来茶汁;将茶包渗入麦汁中煮两三分钟，将青柠檬割开、挤汁，倒进绿茶麦汁中搅拌就可以，具备润肠利便，并可改善皮肤粗糙的功效。

搭配4、大麦茶+草决明

将大麦茶和决明子一同放入沸水中，泡浸10分钟即可食用。大麦茶决明子茶可以益气健胃，平胃气，止隐痛，清肝，明目，利水，通便的作用。

可以促进消化，增强食欲，可以降低胆固醇，可以降血糖，可以补充膳食纤维，可以美容养颜。平时一定要用矿泉水冲泡，这样的喝法比较好，可以在饭后喝，这样就可以起到减肥作用。

可以帮助口腔清除异味，也可以留下一个非常独特的清香，可以养胃，可以美容养颜，可以治疗一些炎症，也可以缓解咽喉肿痛应该选择拿热水去冲泡，就会有一个非常破的效果，而且有着减肥的功效。

能够促进食欲，同时也能够清热去湿，促进肠胃的消化，帮助新陈代谢，也能够更好的调节肠胃，具有固本培元的作用，选择用开水泡至10分钟左右，这样会更好一些，而且能够对身体更好。

大麦茶，性平、味甘，含有大量的维生素(B、C、E)以及多种矿物质(碘、铁、硒、锌、钾、钙等)，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不饱和脂肪酸等等营养成分。大麦茶可以促进食欲，缓解不思饮食；可以调理肠胃功能，促进肠胃蠕动，起到润肠通便，缓解便秘，瘦身减肥的功效；可以快速补充人体所失水分，起到清凉止渴、消暑解烦，利尿的作用，预防中暑；长期饮用还可以起到提高机体免疫力的作用，同时还可以美白祛斑，养颜美容。

大麦茶的功效

1、大麦茶

功效：美白，调理肠胃，帮助消化。

饮用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用

2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。

大麦茶的其他用途：

1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。

2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

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