黄鳝怎么炖汤有营养，黄鳝的家常做法炖汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

黄蟮清炖最好了,关键是放点啤酒。经常清蒸或炖汤喝，对人的皮肤很好。其实在做菜时，尽量少放别的东西，这样会把它本身的味道或营养成分流失掉。做菜是不放杂七杂八的东西，讲究哗坦知原汁原味。黄蟮清蒸或炖，其实是补钙的，坐月子的时候，每天吃，皮肤就恢复的很好，从脸上看，与年龄一乱消点也不符。试一下吧，信携放点生姜、水、啤酒。

注：啤酒烧腥味的食物比黄酒好，啤酒可以让食物更加嫩，拿啤酒烧螺丝，不放水，味道不要太美哦。

黄鳝骨头煲汤的确有营养，您兄碧可以在吃的时候把骨头和头挑出去，把肉剁碎，煮面条吃。

小贴士：单喝骨头汤营养不会太多，最好等宝宝大些把煮烂枝袜的肉一起吃猛尘激。煮骨头汤时加点醋可帮助钙析出。

清炖就可以了！

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