您现在的位置是:首页» 菜谱大全» 花椒鸡的正宗做法与配料,花椒鸡做法

花椒鸡的正宗做法与配料,花椒鸡做法

2023-08-07 07:06:43
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。花椒鸡,中国菜,赣菜花椒鸡类别:家常菜谱大全工艺:清蒸 口味:椒麻菜谱类别:赣菜,营养不良,气血双补,补虚养身主料:鸡:1000克调料:味精:2克 花椒:6克

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

花椒鸡,中国菜,赣菜

花椒鸡类别:家常菜谱大全

工艺:清蒸 口味:椒麻

菜谱类别:赣菜,营养不良,气血双补,补虚养身

主料:鸡:1000克

调料:味精:2克 花椒:6克 醋:12克 酱油:15克 姜:5克 香油:15克 小葱:5克 盐:5克

推荐指数:7 麻辣指数:4 难易指数:5 时间指数:5 营养指数:7 减肥指数:0 养颜指数:0

食用时间推荐:中餐、晚餐

花椒鸡的做法:

1、将鸡宰杀治净,放入开水内煮约10 分钟至半熟,取出剁成长3.6 厘米,宽1.5 厘米的骨牌块;

2、然后将鸡块一块靠一块地摆在碗中,鸡皮向下摆放整齐,最后摆上鸡头和碎鸡块;

3、将香油倒入锅中,置旺火上烧热,投入花椒炸一下,至花椒呈现焦色,连油一起倒于鸡块碗内;

4、另将味精、酱油、醋、精盐一起调匀,也倒入鸡块碗内;

5、姜、葱

*

洗净,均切成小段,放在鸡块上面;

6、把鸡碗放入蒸笼,用旺火蒸约30 分钟,至鸡肉熟透,调味入骨,即出笼复扣在大盘上即成。

花椒鸡制作提示:

1、鸡块不要切太大;

2、选用当年仔鸡;

3、蒸时不要漏气。

花椒鸡营养成分:
能量:1841.96千卡 蛋白质:195.44克 脂肪:109.59克 碳水化合物:20.41克
叶酸:1.74微克 膳食纤维:1.96克 胆固醇:1060毫克 维生素A:489.78微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:1.25毫克 维生素D:0微克
维生素E:17.34毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:58.9微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.96毫克 硫胺素:0.52毫克 生物素:0微克 烟酸:56.58毫克
钙:148.33毫克 磷:1608.89毫克 钾:2637.59毫克 钠:3660.91毫克
碘:0.36微克 镁:224.96毫克 铁:16.75毫克 锌:11.41毫克
硒:118.27微克 铜:0.79毫克 锰:1.22毫克

学做菜wwW.xueZuocai.com美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。

免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

联系电话:17898872021

标签: 花椒 做法