调凉菜简单的凉菜怎么调，怎样调凉菜配料视频

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

我每次桌凉菜的时候，都不会打调料，每次做来都很难吃，谁能告诉我调料怎么做才好吃呢？ 6种凉菜调料 1.姜汁——把鲜姜去皮后洗净，切成泥

盐味汁：

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　　取精盐、味精和⽩⾊鲜汤各适量混合均匀，再加少许⾹油调匀就成盐味汁了。这种凉菜汁

⼀般都是调成⽩⾊的，可以⽤来制作以鸡⾁、虾⾁、蔬菜和⾖类等为⾷材的凉菜，如盐味虾、

盐味鸡脯、盐味蚕⾖和盐味莴笋等。

2、酱油汁：

　　取酱油、味精、⾹油和适量鲜汤调匀即成，常⽤于拌⾷或蘸⾷⾁类⾷材，如酱油鸡、酱油

白菜调凉菜可以这样做：

备料：葱1根，香菜1根，柿子椒适量，食盐1勺，生抽1勺，醋2勺，白糖适量，鸡精适量

1，大白菜一棵，去除烂帮，洗净。

2，取半棵，切细丝，尽量选择白菜尖

3，加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖，先别搅拌

4，加入葱丝。平底锅烧热油，放入辣椒丝煸炒出红油，倒入白菜盆中

5，趁热搅拌均匀即可。搅拌之前放入香菜段即可

主料：

凉皮

50g

菠菜

30g

干豆腐

50g

胡萝卜

20g

黄瓜

30g

金针菇

50g

辅料：

香菜

20g

猪瘦肉

20g

酱油

20ml

老抽

5ml

蚝油

8ml

盐

6g

蜂蜜

25ml

白醋

15ml

辣椒油

15ml

操作步骤反馈

1.将金针菇洗净，用水煮熟晾凉挤干水份。

2.干豆腐洗净放在盐开水里煮三分钟捞出切成丝，加入辣椒油和盐，糖提前入味。

3.将所有调料放到容器中，加入400ml凉开水，放在冰箱里冷藏待用。

4.将菠菜洗净焯烫切段，黄瓜切丝，胡萝卜切细丝，都摆在碗中倒入料汁即可。

用料

紫橄榄 一颗

青椒一个

大蒜三瓣

醋适量

糖适量

香油适量

料酒适量

生抽适量

凉调紫橄榄/凉调菜的做法

1.紫橄榄切好用盐一下（10分钟没问题），糖醋汁水自己根据自己口味调整，淹好把蒜末和调的汁青椒丝都放进去用手抓！抓抓！最后淋香油搞定！

2.凉菜基本都是这种调法，大家可以试着举一反三。

盐，鸡精，耗油，蒜泥，生抽，香油，小米辣

步骤/方式1

准备猪肉皮冻一块，切片装盘

步骤/方式2

用生抽、姜末、蒜末和醋调一碗汁

步骤/方式3

在加一勺用花生碎末和黑芝麻做成的辣椒油

步骤/方式4

加适量香油调匀

步骤/方式5

将调好的汁倒在猪肉皮冻上

步骤/方式6

在用适量红萝卜片装饰，吃时拌匀就可以了（即好吃又好看）

用料

紫橄榄 一颗

青椒一个

大蒜三瓣

醋适量

糖适量

香油适量

料酒适量

生抽适量

凉调紫橄榄/凉调菜的做法

1.紫橄榄切好用盐一下（10分钟没问题），糖醋汁水自己根据自己口味调整，淹好把蒜末和调的汁青椒丝都放进去用手抓！抓抓！最后淋香油搞定！

2.凉菜基本都是这种调法，大家可以试着举一反三。

食材：醋，蒜，味精，盐，香油。

1、蒜去皮切末。

2、在一个碗中倒入适量醋。

3、把切好的蒜末倒入醋中，按照醋和蒜三比一的比例倒入。

4、再倒入少量味精，少量盐，少量香油。

5、把放入料的汁调拌均匀即可。这样家常凉菜汁就调好了，可以直接把汁淋到凉菜上。

【做法一】

材料：香葱适量、香油适量、生姜适量、白糖适量、酱油适量、香醋适量。

先将姜去皮，接着用加切成片、再切成丝，最后剁成沫，放入碗中备用

将食醋倒入放姜沫的碗中，醋的用量盖过姜即可。

放入少许糖及味精调匀即可。

【做法二】

材料：黄酒15克、姜末30克、酱油20克、麻油15克、香醋50克、白糖、味精各少许。

将姜去皮切成细末。

将酱油熬熟。

将姜末放在小碗内，加入事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油，一起搅拌成调味汁。

【做法三】

材料：葱、姜、蒜、糖、生抽、醋。

先下少许热油下葱姜蒜三沫小火爆香。

然后把热油过的葱姜蒜盛入小碗内加自己喜欢的生抽或鲜酱油，加醋，加多一点糖。

微波炉加热该调料半分钟，筷子调匀酱汁，使糖充分溶解。

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