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没有青菜怎么做素菜好吃,素菜饭的做法青菜不发黄

2024-01-18 19:51:38
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。面筋炒青菜材料:青菜、油面筋、香菇、水、油、糖、盐、鸡精。做法1、香菇先泡在滚开水里备用,青菜洗净切碎,油面筋扮碎。 2、泡好的香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。3、油锅里放一勺油,青菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下,倒入一大碗水,

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。

面筋炒青菜材料:青菜、油面筋、香菇、水、油、糖、盐、鸡精。做法1、香菇先泡在滚开水里备用,青菜洗净切碎,油面筋扮碎。 2、泡好的香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。3、油锅里放一勺油,青菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下,倒入一大碗水,加入适量糖、盐、鸡精,翻炒均匀后加盖闷烧一会。直到水基本收干就能盛盘了。青菜蛋花汤材料:鸡蛋一个,青菜4颗,虾皮1把,油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)。做法1、虾皮泡好,青菜洗净备用。2、锅中放油,倒入倒入青菜翻炒。3、倒入适量的水。4、待水开,鸡蛋打散倒入锅中。5、后放入虾皮。6、临出锅时,倒入调味料即可。多吃青菜可以给人体及时的补充维生素和营养物质,如果用青菜做汤的话也是一个补充的选择,青菜蛋花汤不仅做法简单,而且有方便快捷,营养价值好非常高,汤里加鸡蛋还能及时的补充人体所需要的蛋白质。青菜肉丝炒面材料:手擀面 (200g)、猪肉丝 (50g)、小青菜 (适量)、油、盐、小洋葱、大蒜、鲜酱油、老抽、辣椒面、孜然粉、料酒、玉米淀粉、甜面酱、糖。做法1、猪肉丝用盐、料酒、淀粉拌匀备用。2、倒入大半锅开水,下入面条大火煮至9成熟捞出,放入凉水中,过凉后把水控干。3、锅中油热后放入肉丝翻炒片刻,放入料酒和蒜粒。4、炒香后放入辣椒面翻炒片刻。5、加入洋葱丝和孜然粉翻炒片刻。6、倒入鲜酱油、老抽、糖和甜面酱。7、翻炒均匀后加入青菜炒制片刻,后下入面条翻炒。8、炒均后可以尝尝咸淡味,如果咸味不够,可以适量加点盐。9、炒好后即可装盘享用。

爆炒是中式烹饪方法中炒的一种独特手法。具体说是先让油锅用旺火快速加热,油温不易过高或烧糊状态,避免破坏油中营养物质,将要炒制的菜品迅速加入锅内,翻炒至熟, 南煎丸子功效特色:色泽金红,鲜嫩香醇。制作原料:猪肉200克、清油250克(实耗约100克)、料酒15克、黄酱15克、盐2克、味精5克、白糖5克、葱姜末各2克、香油10克、鸡蛋液35克、水淀粉100克、高汤适量。做法:1、肉切细末,加鸡蛋液,盐,料酒,味精,酱油,黄酱,香油,水淀粉搅拌,挤成个头均匀的丸子。2、锅放油烧热,将丸子推入锅里煎,之后用手勺将丸子按扁,一面煎熟,翻个,继续煎,两面都煎好取好。3、锅留底油,放葱、姜爆香,烹料酒,加汤、酱油、盐、糖、味精,下入丸子,锅开后转微火靠入味,再转大火勾芡,翻个,淋香油即可。

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