西红柿菠菜木耳炒鸡蛋,胡萝卜菠菜木耳炒鸡蛋虾
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
一、菠菜木耳炒鸡蛋最正宗的做法?经常食用菠菜可以润肠通便,促进新陈代谢,增强抗病能力。多吃菠菜木耳,可以净肠通便, 美容养颜。,不仅营养丰富,而且是一道非常好的减肥菜。 食材 主料 菠菜200g 鸡蛋2个 木耳4朵 辅料 油适量 盐适量 蒜适量 胡椒粉适量 料酒适量
1.菠菜洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分。
2.黑木耳提前用冷水泡发,撕成小朵。
3.蒜切成末。
4.两只鸡蛋打散。
5.锅内放适量油,倒入蛋液,待稍凝固时再翻动。
6.把鸡蛋铲成大块,盛出备用。
7.另起锅,放少许油,放入蒜末炒香。
8.把菠菜、黑木耳、鸡蛋放入锅中。
9.加料酒、盐、胡椒粉,翻炒片刻即可出锅。
二、菠菜炒鸡蛋菠菜汤吗?菠菜炒鸡蛋做出味道不好,菠菜鸡蛋汤却是很好一道菜。
三、菠菜木耳做法?用料需要菠菜一把,木耳10朵,葱蒜小米辣适量,两勺生抽,两勺陈醋,一勺耗油,半勺香油和糖。
首先将木耳提前泡发切好,焯水3分钟左右,捞出控水。菠菜洗净切好,放入锅中,加1小勺盐,少许油,焯水1分钟左右,捞出控水。
第二步:1勺葱花,1勺蒜末,1勺小米辣,浇上热油,再加2勺生抽,2勺陈醋,1勺耗油,半勺香油,半勺糖,搅拌均匀
第三步:调好的料汁浇在焯熟的食料上,搅拌均匀
最后就可以开吃啦
四、木耳炒鸡蛋不干?木耳炒鸡蛋把鸡蛋里边加上点水放一点点糖,这样炒出来松软好吃。
五、芹菜木耳炒鸡蛋?是一道用芹菜、木耳、鸡蛋制作的菜肴。
菜谱分类
家常菜,素菜,蔬菜,清真菜
食材
主料:芹菜、鸡蛋、黑木耳。
配料:盐、油、胡椒粉、葱。
制作方法
1、把芹菜收拾冲洗干净后切片,用热水焯一下,捞出沥干。
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2、水泡好的木耳煮熟,捞出沥干,葱切花。
3、鸡蛋中加点胡椒粉打散后放入油锅炒一下,盛出。
4、锅中重新倒入油,油热以后下葱花,再依次倒入木耳和芹菜,翻炒均匀再加炒好的鸡蛋,加盐调味出锅。
六、木耳炒鸡蛋木耳要切吗?泡发好木耳,葱给切成小段的,蒜头给它切碎。胡萝卜切一点就可以,切成菱形片。
碗里打三个土鸡蛋,放一点米酒还有盐,一点胡椒粉,把它打散,锅里水烧开后,放入木耳把锅中。
放入一点盐,把它捞出备用,锅里导入一点油,放入一点鸡蛋,把它炒熟捞出来备用,锅里在导入一点油,放入胡萝卜炒几下,放入刚才准备好的木耳,均匀翻炒几下,放入鸡蛋,然后就可以开始调味,放入一点盐,一点耗油,一点酱油,翻炒均匀,最后放入葱花和蒜米,然后勾芡一下,就可以出锅了。
七、怎么炒鸡蛋油窍门?鸡蛋里面加水,一起搅拌均匀以后,然后在油锅里炒油,稍微多放一点
八、菠菜炒鸡蛋饺子做法?材料:鸡蛋四个、肉馅一小盆、盐、淀粉、胡萝卜、葱花、菠菜
做法:
1、先将锅烧热,倒一点油,然后舀两小勺蛋液,转动锅,让蛋液均匀地摊成蛋皮,把肉馅放在蛋皮一边,然后用铲子把蛋皮掀起,盖住肉馅,就成了一个饺子的形状。一定要小火,否则你会手忙脚乱的。蛋皮稍一成形马上就放肉馅,翻过蛋皮因为蛋液还没全凝固所以边缘就自动粘上了。做好的蛋饺推到锅的一边,继续在锅底做蛋饺;
2、将做好的蛋饺码在盘子里,菠菜洗净,其实这时候蛋饺里的肉馅还没熟呢;
3、锅里倒适量水烧开,把蛋饺放入水中煮熟;
4、最后下菠菜,香喷喷的蛋饺菠菜汤就可以进嘴了。
九、菠菜炒鸡蛋的做法?翠绿的菠菜,嫩黄的鸡蛋,既美观又美味。
材料
主料:鸡蛋2个、菠菜200g;辅料:盐3g
菠菜炒鸡蛋
1
鸡蛋打入碗中
2
蛋液中加入少许水打散
3
菠菜洗净切断
4
菠菜加盐焯水
5
攥干水
6
鸡蛋液放入锅中煎好
7
菠菜放入锅中加盐,炒一分钟,加入煎好的鸡蛋炒匀
8
炒好的样子,口感很好
十、菠菜炒鸡蛋怎样做?食材用料:
鸡蛋2个,菠菜200克
盐3克,味精1克
葱5克,植物油40克
香油5克
做法:
将菠菜去根,洗净后,切成5厘米长段;葱切粒,将鸡蛋加盐在碗中打散,再把菠菜放入开水锅中烫一下(烫约1分钟),捞出过凉装盘备用。
将炒锅置中火上,放油烧热,再倒入鸡蛋炒熟,盛出备用。
炒锅再放油烧热,下葱粒爆香,下菠菜、盐进行煸炒(1分钟),再放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,最后加味精、香油拌匀出锅即可。
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