怎样做有营养的蔬菜汤，怎样做出好喝的蔬菜汤

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清淡爽口的白萝卜蔬菜汤清淡爽口，顺气化痰。 材料白萝卜一个，大概500克，口蘑二两，甜玉米2根，大约250克，葱花少许，盐少许做法1把白萝卜去皮洗净，切成小块 2把口蘑取蒂洗净，把甜玉米切成大小合适的块状 3先用开水把甜玉米煮到半熟 4用一个中型的汤锅盛小半锅水，等水开以后加入甜玉米，等到玉米快熟时加入口蘑，煮到变色以后再加入白萝卜，再煮上15分钟大概就可以了，盛出来的时候调入一点盐，撒上一点葱花就可以了。番茄蔬菜汤汤的创意来源于越南菜中的蔬菜汤，与我们常喝的番茄蛋汤相比，又多了些酸酸的味道和水果的清香，味道很别致。材料番茄1个（约100g），菠萝（凤梨）30g（约1/6个去皮菠萝大小），罐装甜玉米粒1汤匙（15g），黄瓜10g（约1/3根），盐1茶匙（5g）做法番茄、菠萝、黄瓜清洗干净后，分别切成1cm见方的小丁。锅中加入400ml清水，放入玉米粒煮至八成熟，加入番茄丁和凤梨丁，调入盐，继续煮至九成熟。加入黄瓜丁关火即可。菌菇蔬菜汤材料玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶做法1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净 2:香菇去根蒂切块 3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可

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