年糕火锅丸子的热量，年糕热量和面条热量

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

吃一顿玛喜达年糕火锅热量差不多有四百大卡，相当于吃了五六包薯片那么多。

所以对于很多想减肥的人士来说，还是尽量不要吃年糕火锅了。

一份年糕的热量为225大卡，半分年糕的热量则大约为113大卡，所以吃了半分年糕完全不用有心理负担哦！

另附海底捞低卡点单攻略：

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火锅热量＝食材+锅底+酱料

推荐：海鲜&蔬菜+清汤/菌菇汤锅底+醋、小米辣、香菜、辣椒或干碟

注意：芝麻酱沙拉酱高热量！捞派面的热量301大卡/100克，不推荐食用。

年糕200克

葱花儿3克

芝士50克

蒜20克

木耳100克

洋葱半个

脆皮肠150克

金针菇200克

方便面饼1块盐3克味精2克韩式辣椒酱25克

1

准备香肠 洋葱 木耳

2

金针菇

3

年糕

4

韩式辣酱

5

砂锅放入适量油加蒜末炒香！

6

在放入洋葱炒至透明！

7

在放入韩式辣酱炒香

8

加入适量清水

9

煮开放入年糕 香肠 木耳 金针菇 泡面 盐大火煮4～5分钟左右

10

放入芝士盖上锅盖蒙2分钟左右，喜欢芝士的可以多放些，我放了很多

11

煮好之后撒上葱花就可以开吃了

烹饪技巧

放入年糕要搅拌一下，防止粘锅。

不喜欢吃太软的面可以要出锅的时候在放。

芝士年糕和火锅年糕是两种不同的年糕变体。

1. 配料：芝士年糕的主要特点是加入了芝士作为配料，使得年糕更加丰富和奶香味道。而火锅年糕在制作过程中没有芝士，通常是用纯粉制作。

2. 口感：芝士年糕在煮熟后会有一种柔软、有嚼劲的口感，而且因为芝士的存在，年糕会更加香滑。而火锅年糕的口感相对较为普通，比较结实。

3. 用途：芝士年糕一般可以作为甜点或小吃单独食用，也可以用于炒菜等不同的烹饪方法。而火锅年糕主要是用于火锅料理中，作为一种主食搭配其他火锅食材一起享用。

总的来说，芝士年糕和火锅年糕在配料、口感和用途上有明显的区别。根据个人的口味和需求，可以选择适合自己的年糕品种。

罐头都一样的，只不过区别于价格的关系午餐肉罐头的肉感更强，火锅里的午餐肉更加的耐煮。午餐肉：一种罐装压缩肉糜，通常原料是猪肉或牛肉等。把午餐肉切成片，可以用来夹面包食用，餐蛋面热食也很美味。这种罐装食品方便食用，由于将猪肉放进密封的罐中，所以也易于保存。通常在野餐时食用。军队中，午餐肉是必备的军需物品。

至于午餐肉为什么那么粉嫩，那就要说猪肉中的肌红蛋白和亚硝酸盐的化学反应。总之一个结论，把猪肉做成午餐肉或是做成火腿肠，猪肉的颜色自然变成粉红色，这不是防腐剂的作用，而是天然食材互相反应形成的。

原味午餐肉里面淀粉含量少，肉多。火锅午餐肉里面淀粉和其他的大豆都含的多，因为火锅要耐煮，肉少。

基本上没什么太大的区别，梅林午餐肉可以凉吃也可以吃火锅时切成片放入锅中涮的吃，火锅午餐肉基本上是涮的吃，价位比较高一点，肉质紧实适合，味道和前者差不多！

年糕200克、葱花儿3克、芝士50克、蒜20克、木耳100克、洋葱半个、脆皮肠150克、金针菇200克、方便面饼1块盐3克味精2克韩式辣椒酱25克

1、准备香肠 洋葱 木耳

2、金针菇

3、年糕

4、韩式辣酱

5、砂锅放入适量油加蒜末炒香！

6、在放入洋葱炒至透明！

7、在放入韩式辣酱炒香

8、加入适量清水

9、煮开放入年糕 香肠 木耳 金针菇 泡面 盐大火煮4～5分钟左右

10、放入芝士盖上锅盖蒙2分钟左右，喜欢芝士的可以多放些，我放了很多

11、煮好之后撒上葱花就可以开吃了

先熬一锅鸡汤，用新鲜鸡架骨，然后去淘宝上买来年糕，直接解冻，下锅。

可以试试买一瓶韩式辣酱，一些鱼饼放进去

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