工地食堂必备30道菜，2020工地食堂10元一天菜谱表

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

建筑工地食堂十元一餐，一荤、一半荤、一皮仔素两组，你可以今天吃荤菜，明天吃素菜，这样轮换着吃。

比如今天吃红烧肉，明天就吃豆腐或青菜州握指，也可以吃半荤的炒菜，青椒炒肉，豆角炒肉，木须肉，宫册配保鸡丁等等。

建筑工地食堂大凳虚十元一餐。就现在的经济情况来滚燃交十元真的是吃不饱饭。在工地无外乎就是白菜炖豆腐。而且粗缓汤非常的多。

建筑工地食堂十元一餐，一荤一素两种彩球打北方完了就吃十元的，一荤一素就行。

这个还算是比较好搭配的，但是十元一餐的话，估计挣不来什么钱了，毕竟工地活累，吃的多。

建筑食堂十元一块，一分一寸36695方案，然后这个是可以的。

如果你想在食堂里用10元的预算，在一周内尽量避免重样，可以考虑以下几个方面：

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1. 合理安排食堂菜品，尽量选择没有重复的菜品。例如，周一可以选择羊肉炒面、西红柿鸡蛋盖饭，周二可以选择红烧鱼、土豆肉片，周三可以选择麻辣豆腐、米饭配菜等，以此类推。

2. 合理利用菜品搭配，在有限的预算内尽量丰富餐品。例如，可以选择搭配青菜配面条、青椒炒鸡蛋配米饭、炖豆角配山药等等。

3. 考虑用相同的菜品进行改变。例如，周五中午，你可以在午餐的时候吃青椒炒蛋和米饭，晚餐用相同的青椒和鸡蛋做一个炒饭或者鸡蛋羹，以此达到不重样的目的。

4. 利用食堂优惠活动。如果食堂有优惠活动，你可以通过购买套餐或者特价菜品来实现一周内不重样的目的。

注意：以上方案仅供参考，也需要根据当地的菜品情况和个人口味合理调整。

西红柿炒鸡蛋...配上米饭...

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