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早餐食谱大全家常菜简单做法,早餐食谱简单快速做法视频

2024-03-20 20:24:40
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!一、早餐食谱简单快速做法早餐小菜?1. 素菜粥:*将大米和水一起煮成粥,加入切碎的蔬菜(如胡萝卜、豌豆、玉米等),再加入适量的盐和胡椒粉调味即可。2. 素菜煎饼:将面粉和水混合成面糊,加入切碎的

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

一、早餐食谱简单快速做法早餐小菜?

1. 素菜粥:

*

将大米和水一起煮成粥,加入切碎的蔬菜(如胡萝卜、豌豆、玉米等),再加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

2. 素菜煎饼:将面粉和水混合成面糊,加入切碎的蔬菜和调味料(如盐、胡椒粉、酱油等),搅拌均匀后倒入平底锅中煎熟即可。

3. 素菜沙拉:将生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜切成小块,加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉拌匀即可。

4. 素菜汤:将蔬菜(如洋葱、胡萝卜、西红柿等)和水一起煮沸,加入盐和其他调味料,煮至蔬菜熟软即可。

5. 素菜三明治:将面包片涂上黄油或酱料,加入生菜、番茄、黄瓜等蔬菜,再加入适量的芝士或其他调料,做成三明治即可。

这些早餐素菜食谱简单易做,营养丰富,可以提供人体所需的各种营养素,是健康早餐的好选择。

二、菠萝早餐简单做法?

做法

1、将菠萝去皮切碎,放入小锅中,再加适量白糖(大约是菠萝的1/3左右),然后小火熬煮,期间要用铲子翻拌,煮十几分钟就可以,再加点水淀粉使其粘稠,可装在容器里,冰箱冷藏保存。

2、1个鸡蛋磕入碗中,先用手抽搅打均匀。

3、再加入适量中筋面粉,加入菠萝果酱,加少许无铝泡打粉。无铝泡打粉可使成品更蓬松,介意的可不加。

4、分次加适量清水,继续搅打均匀,里面没有面粉颗粒的状态,粘稠度和酸奶差不多就可以。

5、平底锅烧热加少许植物油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,待表面起小泡泡,底面已经成型,再翻面烙制,直至两面微微发焦熟透出锅。

三、早上简单早餐做法?

01.阳春面

食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺

做法步骤:

1.猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐

2.锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。

3.撒上葱花,即可,有条件的加一个荷包蛋。

02.芝士火腿吐司

食材:全麦面包 2片、火腿片 2片、芝士 1片、蛋黄酱 一勺、黄油 4克(1小块)、鸡蛋 1个

做法步骤:

1.平底不粘锅先放一小块黄油,煎一下火腿片备用。

2.面包片边边切掉。涂上蛋黄酱,喜欢的就多放点。

3.放两片火腿,我比较爱吃就放了两片啦。放上芝士。盖上面包片,轻轻按压一下。

4.打一个鸡蛋,搅拌一下,放在一个宽口的盘子里,把土司均匀的浸上蛋液。用刚才煎火腿的锅接着小火煎至两面金黄,四周也煎一下。

5.取出对半切开,就可以开动啦。

四、早餐蛋糕简单做法?

主料

低筋面粉60g

南瓜40g

辅料

牛奶35g

白砂糖25g

鸡蛋1个

色拉油10g

泡打粉2g

盐1g

1. 东菱早餐机左右分区,左面是烤盘,可以调换各种烤盘,右面是煎煮区,准备食材,把南瓜切块。

2. 放入蒸锅蒸熟,压成泥备用。

3. 把鸡蛋,牛奶,色拉油,白砂糖和盐加入盆中,搅打均匀。

4. 把南瓜泥倒入搅拌均匀,然后把低筋面粉和泡打粉筛入盆中,搅拌成顺滑的面糊。

5. 烤盘刷少许油,用裱花袋把面糊挤入烤盘,盖上盖子,定时五分钟。

6. 时间到了,用牙签挑出,配上水果,咖啡,就是美美哒早餐蛋糕啦。

五、快捷早餐简单做法?

1.

先来和面,300克面粉,300克凉水,凉水和面会更劲道,搅拌成没有面粉颗粒的浓稠面糊,这个小技巧要记好哦;

2.

再加250毫升的凉水,继续拌匀,这个面糊比较稀,如果太干了的话,面饼做出来会比较厚;

3.

切一把葱花,再来一根火腿,切小丁;

4.

打三个鸡蛋备用;

5.

葱花和火腿直接加到面糊里面,再来一勺盐调味,拌匀后就可以开始摊面饼啦

六、早餐简单做法汤面?

分享早餐汤面之阳春面的简单做法:

①碗中依次放入猪油(可用芝麻油代替,个人认为猪油会比较香)、虾子酱油、醋、胡椒、青蒜即可,喜欢追求鲜味的可以放一点鸡精

②起锅烧水,水开后盛出适量冲入刚刚的配料中。(开水冲可以激发出青蒜的香味)

③下面条,捞出后盛入调好的面汤中即可

七、莲藕早餐简单做法?

用料:

莲藕、胡萝卜、小葱、青椒、鸡蛋、食用油、胡椒粉、面粉、黑芝麻

做法步骤:

第一步:准备两节莲藕,洗干净以后去头去尾,用勺子刮去莲藕的表皮,然后放进水中浸泡,防止氧化变黑。

第二步:准备半根胡萝卜切成沫,小葱切成葱花,一根青椒去籽切碎,莲藕取出后切成丁,把胡萝卜、小葱、青椒、莲藕都在放在小盆中。

第三步:碗中打入两个鸡蛋,搅散后倒在莲藕上,再淋上一点食用油,然后搅拌均匀,加入一小勺盐、适量胡椒粉、适量面粉,搅拌成面糊状。

第四步:电饼铛预热后刷上一层油,用勺子取一勺面糊放进电饼铛中,压成均匀的小饼,小饼的上面再撒上一些黑芝麻,盖上盖子,烙两分钟。

第五步:两分钟之后翻一下面,继续烙两分钟,烙至两面金黄,按压很有弹性即可出锅。

八、居家早餐简单做法?

以下是一种简单易做的家庭版早餐做法:

1.将两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和牛奶,搅拌均匀;

2.在平底锅中加入适量的黄油,加热至融化后倒入蛋液,用铲子轻轻搅拌成蛋饼状;

3.将煎好的蛋饼放在面包片上,再盖上另一片面包片即可。

九、早餐拌面简单做法?

早餐拌面是一道简单又美味的早餐,下面是其中一种简单做法。

材料:

- 100克面条

- 半个小黄瓜

- 半个小胡萝卜

- 5颗小番茄

- 适量生菜叶(或者青菜叶)

- 1小把豆芽

- 1-2颗鸡蛋

调料:

- 适量酱油

- 适量油

- 适量盐

- 少许白胡椒粉

- 少许糖

- 适量香醋(或者柠檬汁)

- 少许蒜末

做法:

1.将黄瓜和胡萝卜切成丝,小番茄切半,生菜叶切成小块。

2.将豆芽用水烫熟,备用。

3.将面条用沸水煮熟,捞出后用冷水冲洗凉。

4.将鸡蛋煮熟,切成小块。

5.在碗中加入少许酱油、盐、糖、白胡椒粉、香醋(或柠檬汁)、蒜末和油,拌匀。

6.将凉面放在拌匀的调料中拌均匀。

7.将切好的黄瓜、胡萝卜、小番茄、生菜叶、煮熟的豆芽和鸡蛋均匀铺在面条上即可。

以上是一种简单的早餐拌面做法,您可以根据自己的喜好和口味自由变换配料和调料,做出自己喜欢的口味。

十、简单清淡早餐做法?

1、选购燕麦片,建议选择无糖优质燕麦片;

2、选购速溶式豆奶,如果早上起得来可自制豆奶;

3、将核桃剥好,并尽量去除核桃仁上黄色的皮,此部分有点苦涩;

4、将燕麦片及速溶豆奶放入杯中,并调均匀;

5、将剥好的核桃仁放入杯中;

6、将纯净水烧开,并注入杯中,注入量不应溢过杯子;

7、将燕麦片、豆奶、核桃仁搅拌均匀,静置2分钟后即可享用你的简单营养的早餐。

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