快餐三荤一素一周菜谱，快餐三荤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、快餐三荤二素食谱？

快餐三荤两素的食谱有，三荤：

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青椒炒肉丝，鱼香肉丝，回锅肉

两荤：清炒食疏，南瓜汤

这个就是快餐，三荤两素的食谱

二、一份二荤一素的快餐，主荤的荤素比例是多少，小荤的荤素比例是多少？

一般工厂里的全荤比例是9：1或8：2，主荤比例是6：4或5：5、有的是4：6，主要还是要看是什么菜，小荤比例是2：8左右。

三、食堂五元快餐两荤二素一汤什么菜谱？

荤菜：土豆烧排骨、梅菜扣肉、鱼香肉丝、爆炒猪肝、平菇肉片、宫爆肉丁等等素菜：土豆系列、菜瓜红椒木耳、蒜蓉油麦菜、红烧茄子、麻辣豆腐、油菜或豆芽或酸菜炒粉条等汤：西红柿、葱花、紫菜汤。大骨头汤、蛋汤等我们食堂大概就是这些

四、两荤一素快餐菜谱？

如下菜谱：

星期一,西红柿鸡蛋汤，两素，芦笋炒黑木耳，煎白豆腐。荤菜，小炒肉，酸辣鱼头 星期二，玉米排骨汤，两素，苦瓜炒辣椒，小白菜，荤菜，酸辣鸡杂，牛肉炒辣椒 星期三，菜豆，黑木耳，肉丝汤，两素，煎牛排，鸡肉丁 星期四，猪肚汤，两素，黄豆芽...

五、下酒菜二荤二素怎么做？

二荤二素就是炒肉片，炖牛肉，炒大白菜，炒豆芽

六、三荤二素指的是什么？

答：三荤二素指3个肉菜2个素菜

中国素菜的历史可追溯到西汉时期。相传西汉时期的淮南王刘安发明了豆腐,为素菜的发展立下了汗马功劳。豆腐不仅是素菜的重要原料,也是素食中的优质蛋白。因此,豆腐的发明不仅大大丰富了素菜的内涵,而且在营养学方面使素食主义有了更加强有力的说服力。

七、一荤两素快餐成本多少？

根据每个地方的物价和消费水平和你实际的菜品质量来定的，武汉的大概是这样的（可以做个参考）

一荤两素：一般价格在6元左右，成本一般要3.6元左右

三荤两素：价格一般8元左右，成本一般要5元左右了

四荤两素：价格一般10元左右，成本5-6元吧成本另外还要减去人工 房租一类的了 毛利大概是38%——45%左右

八、一荤两素10元快餐利润？

利润至少在四元左右，剩下六元是菜和饭盒的成本费用，利润还是非常可观的，主要是看的走量，买盒饭的数量越多，利润越大，成本相对来说就是非常低的，首先看你盒饭的购买人群是学生，工人还是普通人，学生和工人的走量非常大，你的利润就非常高，反过来卖给普通人，你的利润相对少些

九、15元两荤两素快餐菜谱？

青椒、鱼香肉丝，回锅肉炒豆干，蒜苗加一个红烧土豆肉，素菜麻婆豆腐加一个莴笋丝或者圆白菜或者整个凉拌菜，凉面，心肺之类的都可以。    

十、二荤三素一汤如何搭配？

对于经常做饭的我来说，两荤三素我会准备一道红烧肉，啤酒鸭，再来一道五香干豆腐炒辣椒，素炒莲藕，最后再来一道鸡蛋青菜汤，味道简直了，好吃又健康。

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