内膜薄导致不来月经怎么调理，清宫后不来月经内膜薄怎么回事

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内膜薄不来月经可以在医生的指导下吃乌鸡白凤丸，乌鸡白凤丸可以补血活血调经。如果效果不好，也可以吃雌孕激素调节一下月经周期，但不要自己擅自吃，还是要在医生的指导下吃。月经不调一般都是内分泌的问题，所以要多注意从日常生活习惯和饮食习惯下手，平时要多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃路边摊等比较不卫生的食物，不要吃油炸、辛辣、油腻、生冷的食物，保持良好的作息规律。

月经不来，首先要知道月经不来的具体原因是什么，如果是由于内分泌紊乱造成的，那就可以采用激素药物做人工周期进行调理，并不是说月经不来都是一种原因，有一种药物就可以治疗，需要确定具体情况，才能制定治疗的方案，这段时间生活起居要规律。

身体出现月经不来，引起的致病因素是多方面的，有可能是身体内分泌失调引起的激素水平异常，身体营养不良引起的气血亏虚，怀小孩子引起的月经不来等等临床表现，具体的致病因素是需要进一步进行血常规，身体激素水平检查确诊进行对症治疗，平时注意加强营养，增强体质。

如果育龄妇女月经推迟，首先要考虑是否采取有效的避孕措施，是否有怀孕的可能。如果怀孕，月经就不会来了，生理上也有耽搁。由于月经受外界环境、情绪或压力等变化的影响，会延迟月经，因此，在这种情况下，我们可以做彩超检查子宫内膜的厚度评估月经的时间，如果有必要，我们可以在医生的指导下使用孕酮。

月经黑色，首先要考虑是子宫内膜炎或者宫寒引起的，对于子宫内膜炎主要的症状就是小腹疼痛，但是要到医院做妇科彩超进行确诊。如果是子宫内膜炎，可以口服桂枝茯苓胶囊，如果不是子宫内膜炎，就考虑是宫寒引起的，宫寒的话平时要注意吃些温性的食物，可以艾灸。经常用热水袋热敷腹部。

月经发黑可以喝一些红糖姜茶来进行缓解，也可以在医生的指导下吃一些益母草膏或益母草颗粒来进行缓解，在月经期间也要注意少吃一些辛辣类的调料，也要注意保暖，不要吃些生冷和刺激性的大的食物，以免引起痛经的情况，如果出现痛经，可以用暖宝宝敷在肚子上进行缓解。

不来月经，可以到医院进行妇科检查，根据医生的嘱咐，可以吃一些药物对身体进行补血，生活当中的饮食也可以吃一些豆制品进行营养补给以及一些补血的饮食疗法，如黑木耳红枣茶，山楂红糖饮水等，同时要注重生活的饮食规律，确保月经的正常。

如果是偶尔一次月经推迟是不用担心的，首先得先排除怀孕的情况，然后再进行具体的治疗，可以去医院做一下相关的检查，然后根据医嘱进行服药，一般可以服一些益母草，对身体进行活血化瘀，来促进月经的来潮，平时一定不要吃生冷刺激的食物，以免影响月经来潮的时间。

可以多吃一些温性的食物，比如红糖姜水，不要吃一些刺激性大的食物，同时也可以在日常生活中配合吃一些维生素c维生素e的食物，加强营养物质的摄入，喝牛奶也是很不错的，如果病情比较严重的话，是需要在医生的建议指导下服用一些中药汤剂来进行调理。

在有月经不调的情况下，还是多吃补血养血的食物，建议用大枣山药，阿胶等来调经看看，很可能是气血虚影响了正常的经期的，建议不要熬夜的，如果持续性的月经不规律那对正常的生育影响是比较大的，需要及时到医院抽血来看一下内分泌结果，然后调经。

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