8个糖炒栗子多少大卡，一个糖炒栗子热量

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糖炒栗子一个基本上也就5~10克左右，像那些稍微个头大一点的可能就会重一些，不过那种不怎么好吃，越小它炒起来越方便，熟的比较快，但也不会太小，那种肉比较少，买的人不是特别多，因此大家买一般个头的板栗就行了，一斤也有10~20个。

250g糖炒栗子多少钱回答你的问题，250个糖炒栗子是十块钱。我们这的，我们这儿卖的糖炒栗子是20块钱一斤，所以你250g就是半斤，也就是十块钱。建议你在当地问一下，有的地方价格不一样，所以你买的时候，先问价格，然后再买，谢谢你的提问，希望我这样回答您的帮到你。

250克糖炒栗子有半斤。栗子本身含有丰富的营养价值，用大铁锅炒制出来的糖炒栗子，更显松软好吃。每100克板栗的热量约为214千卡，而100克米饭的热量为116千卡，一般10颗小的去壳板栗或者6颗大的去壳板栗就有100克，所以板栗的热量是不低的。而加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量会更高。

一袋糖炒栗子200克。糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名传统小吃，也是具有悠久传统的美味。板栗，又称甘栗。又名栗、中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、中国台湾地区以及中国大陆地区，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。糖炒栗子，是秋冬季时令风味食品。其制作方法是精选优质板栗，放进装有粗沙和糖稀的锅内翻炒而成。

三百克糖炒栗子30个。糖炒板栗主要是将糖和铁砂石混合在一起，这样制作可以将板栗更好入味，也可以让板栗快速炒熟。

糖炒栗子中含有大量的微量元素钙，人们食用以后能快速把它吸收和利用，可以提高骨骼密度，也能促进牙齿发育，能预防人体多种缺钙症状的发生，另外在糖炒栗子中还有一些碳水化合物，这种物质进入人体以后能转化成热能，可以加快脂肪代谢，能有效减少脂肪的堆积，对人类的肥胖有不错的预防作用。

7-8个左右

300g糖炒栗子是半斤左右。市场上卖的糖炒板栗一个基本上也就5~10克左右，像那些稍微个头大一点的可能就会重一些，不过那种不怎么好吃，越小它炒起来越方便，熟的比较快，但也不会太小，那种肉比较少，买的人不是特别多，因此大家买一般个头的板栗就行了，一斤也有10~20个。

700克板栗添加一勺白糖、一勺油。板栗在炒之前，可以清洗干净，控干水分，用刀在表面切上一刀，这样便于板栗成熟和入味。制作炒板栗时，使用的白糖，可以根据口味酌情添加。板栗炒好以后，需要尽快食用，口感和风味会更好。

因为是用糖炒，不少人认为炒栗子放糖是为了让糖渗入板栗使其变甜，其实，板栗本身就是甜的，加糖还有其他作用。

    糖炒栗子的外表往往色泽更深、更亮，这就有糖的功劳，看起来也更有食欲。而且，糖本身具有一定黏性，放到锅中后，可以黏掉炒砂磨损后的灰以及板栗外壳上的杂质，使栗子表面更干净。当然，糖也不是完全对栗子的味道没有贡献。糖在加热后，会产生一种糖焦香味。炒锅中加入糖，与板栗的香味混合在一起，可以在一条街上传出很远。另外，还有一点就是糖炒后的板栗，壳上形成一层膜，减缓了板栗仁水分的蒸发，所以在常温同等条件下，糖炒板栗搁置一段时间后，板栗仁比干炒板栗仁含水量要高。在常温同等条件下，保存的时间要比干炒板栗保存的时间更长，不容易发生霉变。

市场上卖的糖炒板栗一个基本上也就5~10克左右，像那些稍微个头大一点的可能就会重一些，不过那种不怎么好吃，越小它炒起来越方便，熟的比较快，但也不会太小，那种肉比较少，买的人不是特别多，因此大家买一般个头的板栗就行了，一斤也有10~20个。

糖炒栗子每天吃七八个就可以，不能多吃，栗子含人体多种微量元素，一次多吃对胃肠功能负担加量。

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