肺气不足打通肺气的最好方法，肺气丸能治疗肺气不足吗

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肺气不足的患者可以使用一些补肺益气的药物，如参芪颗粒，补肺丸补中益气丸，参苓白术散，生脉饮等。同时可以配合食疗，多吃些润肺的食物，如白木耳，百合，燕窝等，忌烟酒，禁食辛辣刺激的食物。另外患者需要加强体育锻炼，提高身体素质，但不要选择过于激烈的运动。

肺气不足建议你口服补肺丸进行调理，饮食上不要吃生冷、油腻、辛辣，过于刺激性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡。平时要保持情绪稳定，要多喝温开水有利于促进身体的代谢。

气血不足指的是气和血都虚。常被人称为气血两虚，一般会出现的症状有乏力，气短，面色苍白，失眠心悸等。治疗时应当选择补气养血的食物或者药物。

举措建议

气血不足时建议选择中医中药来进行身体调理。另外饮食疗法也比较重要。饮食中可以使用一些党参，大枣，枸杞，红枣，乌鸡，桂圆，山药，阿胶等，食补的效果非常好。

肺气不足的人是需要注意皮肤调理，可以在医生建议下使用益气养血的中药，补气养肺的中药治疗。患者还需要注意平时的营养支持，不要过度劳累，有需要的情况可以结合针灸调理，艾灸调理改善脏腑功能，适当的进行有氧运动，而且注意防潮保暖。

肺气不足的情况可能是由于长时间的劳累过度，久病体虚，先天禀赋不足的原因导致。这种情况可以通过益气补肺的中药调理，可以在医生的指导下使用补中益气丸，补肺丸，黄芪颗粒，玉屏风散调理。同时患者适当进行有氧锻炼，改善心肺功能，提高体质。

肺气不足者，应多吃红枣，鸡蛋，瘦肉粥，糯米粥，猪肺等补肺气的食物。还可以吃一些白木耳，燕窝，百合，花生等。肺气不足的人要戒烟戒酒，吸烟最容易伤肺。平时也可以通过一些深呼吸或者扩胸运动，游泳等来锻炼肺活量，起到补肺气的作用。

如果患者出现肺气虚症状，建议通过饮食调理补充肺气虚。通常，一些白色食物，如百合、银耳、冬瓜、萝卜等，可以增加肺的营养，从而达到补肺气的效果。此外，应该积极参加更多的户外运动，从而达到补充肺气的目的。对一些吸烟的病人来说，应该立即戒烟，减少对肺部的刺激，以避免损伤肺部的气。

你所说的肺气不足引起的鼻炎，很可能是中医辨证为肺气虚的情况，在临床上可能主要表现为交替性的鼻塞，流鼻涕，有时会出现气短，乏力，这个在临床上可以用补肺汤加减调理，同时自己应该注意适当的体育锻炼，流通气血增强体质，增加机体的抵抗能力。

肺气虚证是肺气虚弱的表现。常出现哮喘、咳嗽、痰、汗等慢性支气管炎，哮喘也是由肺功能减弱引起的。胃寒胃热都是肺气不足。平时可以多吃红枣和白米粥、瘦肉、蛋液、鸡蛋、猪肺等，以补肺气，还可以吃莲子、山药、黄豆和鱼等。还可以吃药，用玉屏风散加紫苏方案治疗，对身体有很好的治疗作用。

鼻炎并不是由于肺气不足所引起的鼻炎，主要是因为鼻腔黏膜出现了炎症刺激所引起，鼻炎是可以通过鼻炎片来进行治疗的，同时也可以使用一些鼻腔喷剂来进行缓解，也要做好别家的护理工作，可以使用生理盐水进行清洗，日常生活中也加强锻炼身体，增强自身的抵抗力。

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