怀孕可以吃板栗和菠萝吗，怀孕可以吃板栗和葡萄干吗

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怀孕期间是可以吃板栗的，但不宜过多，适量就好。板栗中营养元素多，吃了对人体的益处还是挺大的。孕妇吃板栗可以健脾养胃，对胎儿的发育也大有益处，可以给宝宝的发育提供必须的营养物质，但是吃的时候要注意适量，不能一次性吃的太多，不然容易出现腹胀的情况，导致消化不良。

在怀孕的初期是可以吃板栗的，板栗的营养价值高，也可以用来煲汤，会起到保胎的功效的。建议调整作息时间，看看胎儿的发育情况，计算预产期的时间。同时在怀孕的初期应该做到营养均衡，看一下睡眠的变化，注意不要熬夜，观察体重等是否正常。

这个在人流之后是可以吃的，对人体的恢复没有影响，板栗的性质比较甘寒，能够养胃健脾，还能够补肾强筋，是一个很好的滋补食品。人流后会导致气血不足，而板栗也可以达到补血补气的功效，还能促进消化和吸收，对于这种情况用来食疗是极好的。

人流后可以吃板栗炖鸡的。人流手术之后身体会比较虚弱，要注意多吃一些高蛋白有营养的食物，才可以让身体尽快的恢复正常，板栗炖鸡对身体的恢复会有一定好处，能够补充蛋白，所以流产之后是可以吃板栗炖鸡的，要注意避免吃辛辣刺激性的食物。

怀孕后可以吃猪腰的，在孕期多吃一些瘦肉等对胎儿的发育有帮助，但是少吃内脏等，看一下胎儿的发育情况，看看平时的食欲是否正常。长时间吃内脏容易导致孕妇出现高血脂等，建议算一下预产期的时间，观察孕妇的体重增长速度是否正常，不要有压力。

怀孕以后可以吃虾，虾是一种高蛋白的食物，里面富含蛋白质以及钙质，营养价值比较高，但由于虾等海鲜，大多性寒，所以怀孕以后要避免多吃，适量的吃虾，有助于补充营养，但如果过度的吃虾，就有可能会引起腹痛腹泻。建议怀孕期间要注意尽量避免吃或者少吃性寒的食物。

女性怀孕后是可以吃榴莲的，榴莲属于高热量食物，含有较多的蛋白质、维生素以及微量元素，但是要少吃，榴莲属于热性食物而且含糖量较高，吃的过多会上火，引起胎热，还会影响食欲，怀孕期间要多吃营养丰富的食物，保证营养均衡，有助于胎儿发育。

怀孕之后可以吃杨梅，有利于改善食欲，促进消化，在这期间注意不要吃过油腻、生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，不要受凉，多喝温开水，促进身体的代谢，也不要熬夜和劳累。

怀孕期间最好不要吃鹿茸。鹿茸是一种温暖营养的食物。吃了它后，孕妇很容易被激怒，这对孕妇非常不利。此外，它可能导致流产。还有一些容易流产的食物，如螃蟹、龙眼、山楂等。建议孕妇平时可以吃红枣补血，孕期注意均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

怀孕后便秘，不能吃泻药的，因为吃泻药可以促进肠蠕动引起腹泻，有可能影响胎儿的。怀孕后便秘注意多进食蔬菜水果，多进食一些粗纤维含量高的粗粮，注意饭后散散步，促进肠蠕动多饮水，这有利于减轻便秘的。如果便秘严重的话，可以采用灌肠治疗，但是一定要到医院专业医生为你进行。

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