彩椒洋葱炒牛肉的做法减脂，洋葱彩椒炒牛肉功效和作用
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.
一、鸡肉炒辩椒做法？原料：
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鸡肉适量、青椒适量、干红辣椒适量、葱适量、蒜适量。佐料：植物油适量、辣酱适量、盐适量、十三香适量、酱油适量、味精适量。
美食做法
1、鸡肉洗净切块，青椒洗净切片，备用。
2、在将清水烧开把鸡块放入开水过一下，捞出。
3、植物油倒入锅中烧至七分热，放入干红辣椒 葱，蒜，辣酱，翻炒，再放入鸡块爆炒。
4、待鸡块炒熟放入十三香少许酱油盐和青椒片翻炒最后加入适量盐，炒匀即可出锅。
二、彩椒炒牛肉？下面是制作彩椒炒牛肉的一般步骤：
材料：
- 牛肉：适量（约250克），切成薄片
- 彩椒：红、黄、绿各半个，切成块状
- 大葱：适量，切段
- 姜蒜：适量，切末
- 料酒：适量
- 生抽：适量
- 老抽：适量
- 盐：适量
- 白胡椒粉：适量
- 鸡精（可选）：适量
- 油：适量
步骤：
1. 将切好的牛肉放入碗中，加入少许料酒、生抽、老抽和白胡椒粉进行腌制，腌制时间最好不超过15分钟。
2. 热锅加油，油热后放入姜蒜末煸炒出香味。
3. 将腌制好的牛肉均匀地放入锅中，翻炒至变色（熟透）后捞出备用。
4. 同样的锅中加入一些油，放入彩椒块和葱段煸炒，使其变软。
5. 将炒好的彩椒与牛肉放入锅中，调入适量的盐、鸡精（可选）和少许料酒继续翻炒均匀。
6. 最后根据个人口味调整火候，火候掌握好后即可出锅。
注意事项：
- 牛肉切片要越薄越好，这样可以更好地入味并且更易熟。
- 烹饪过程中不要过度翻炒，以免牛肉变老和彩椒过软。
- 可以根据自己的喜好添加其他调料如辣椒、蚝油等。
彩椒炒牛肉是一道简单易学又美味的家常菜品，希望你能成功制作出一道美味的彩椒炒牛肉！享受美食！
三、农椒炒鸡肉家常做法？做法
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首先把鸡肉清洗干净，然后斩成一块块，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟。青椒去籽，切成段。
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热锅下油，放蒜米进去爆香，然后放青椒进去，加适量的盐。
3/6
翻炒至变成虎皮椒，然后放腌制好的鸡肉进去。
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翻炒至变色。
5/6
盖上盖子小火焖。
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焖7分钟左右，打开盖子翻炒一下就可以出锅了。
四、彩椒怎么炒不酸？彩椒在炒时放上一点糖提鲜，还不酸
五、彩椒炒牛肉做法？主料：牛肉500克
配料：彩椒300克
辅料：油适量 姜丝6克 生粉1.5勺 葱2根 生抽适量 料酒适量 鸡粉适量 盐适量
制作步骤
1. 材料：牛肉、青椒、红尖椒、葱、姜。姜、葱洗净切丝、切段。牛肉洗净切薄片，用油、盐、姜丝、生粉、料酒腌二十分钟待用。彩椒洗净剖开去粒，切片。
2. 起锅放油烧热，放些盐倒入彩椒炒至断生装起。
3. 净锅放油烧至六成热，放入葱白炸香
4. 倒入腌好的牛肉大火炒。
5. 大火炒至七成熟。
6. 倒入彩椒炒均调味，开些生粉水倒入收汁即可。
六、红彩椒炒肉？用料：红彩椒 两个，猪瘦肉 150克
辅料：酱油两汤匙勺，生抽一汤匙，料酒 两汤匙，白胡椒粉半茶匙，盐一茶匙，糖两茶匙，淀粉一茶匙，葱2根，姜2块，
烹饪步骤：
1.葱姜切末，甜椒切丝。肉切片或切丝，加一汤匙生抽，半茶匙白胡椒粉，抓匀备用。
2.热锅加少许油，下青椒丝略翻炒，盛出备用。
3.锅中放油，油热放葱姜末， 下入肉，肉变色烹入料酒，略炒， 加入两汤匙酱油，一茶匙糖， 下入青椒丝，翻炒，加入一茶匙盐，炒匀，出锅。
七、炒彩椒家常做法？炒彩椒的话，我们需要，放点盐巴味精，生抽老抽，直接把它炒炒黄就可以
八、彩椒炒肉热量？彩椒炒肉的热量为307大卡/100克减肥风险：77.4
提示：减肥者须少吃五花肉炒青椒，容易增肥
营养成份（100克）
营养素含量（单位：毫克）热量307大卡维生素A37.1ug蛋白质3.5克维生素B10.3脂肪5克维生素B20.14膳食纤维2.2克烟酸3.1碳水化物11.5克维生素E2.98钙117.8毫克铁19.4
九、剁椒炒鸡肉怎么做？主料 鸡胸肉150g辅料 油适量 盐适量 生粉适量 剁椒适量 步骤 1.鸡肉先用盐，生粉，油腌制2.油热后，放入剁椒爆一下3.放入鸡肉，翻炒4.鸡肉变色后，放入葱段5.出锅
十、海椒炒鸡肉丝的做法？椒炒鸡肉的做法是先把鸡肉丝腌制加配料炒好，后最后加入海椒加盐就可以
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