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凉拌黄心芹,黄心菜凉拌怎么做好吃

2024-06-06 08:06:20
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.一、凉拌黄心菜做法?主料:*黄心菜4棵辅料:植物油2汤匙食盐1/2茶匙步骤1黄心菜先用清水洗干净,分成一片片,然后用手将大片的黄心菜根部分掰成多片步骤2锅中加入适量植物油,大火烧至7成热左右,倒

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.

一、凉拌黄心菜做法?

主料:

wWw.PeiXunjia.cOm

黄心菜4棵

辅料:

植物油2汤匙

食盐1/2茶匙

步骤1

黄心菜先用清水洗干净,分成一片片,然后用手将大片的黄心菜根部分掰成多片

步骤2

锅中加入适量植物油,大火烧至7成热左右,倒入准备好的黄心菜

步骤3

快速翻炒,待炒至变色,加入适量盐,拌匀即可出锅

二、凉拌流心菜的做法?

主要材料:

牛心菜(卷心菜,洋白菜)去根后(370克) 白醋(白米醋)一茶匙

糖一勺 盐一勺子

油辣子小勺 芝麻油小勺

蒜末一勺

作法流程:

1. 材料准备,小小牛心菜,用生鸡蛋来做参照,食谱里没生鸡蛋哈。

2. 牛心菜泡好清洗用手斯大面积,控干水份

3. 煮锅沸水,滴少量油,放进牛心菜,菜掉色、变松就可以捞起来,不必绰水长时间,大概30秒上下。这儿用的牛心菜小小,菜梗也太薄,因此绰水時间较短,一般大颗牛心菜需要适度加時间,估算一分钟上下就可以。

4. 捞起来牛心菜过凉开水水,牛心菜太凉后捞起来手挤干水分

5. 添加一勺子盐,添加一茶匙白醋,一勺白砂糖,一勺蒜末(一个稍大的大蒜瓣),小勺油辣子,小勺芝麻油

6. 用手抓匀就可以,凉菜用手抓捏较为进味。

三、凉拌藕心菜的做法?

主料:

莲藕两节

辅料:

大蒜末适量

辣椒末适量

油盐适量

生抽适量(老抽)

香麻油适量

辣椒油适量

亚麻籽油适量

鸡精适量

做法:

1. 调料:油盐、生抽(老抽)、香麻油、辣椒油、亚麻籽油、鸡精。

2. 藕去皮切薄片。

3. 佐料:大蒜沫、辣椒沫。

4. 水沸后倒入藕片加少许盐稍煮7分熟。

5. 滤干水份过凉水冲洗干净装入容器中。

6. 加入大蒜沫、辣椒沫。

7. 泼上烧熟的热油。

8. 加调料拌均即可食用

四、牛心菜做法?

 用料:

牛心菜半颗 、鸡蛋3个 、泡发木耳1把、盐1勺 、鸡精5g、 蚝油5g、 生抽 1勺、花椒5g、葱花5g、 蒜末 5g、生粉 1勺、色拉油2勺

做法:

1、牛心菜用手撕成大片,鸡蛋打入碗中加入1丢丢盐,用筷子打散,锅中炒成大片状备用,木耳清洗干净撒成小片。

2、开火锅中加水,水开后加入少许色拉油放入撕好的牛心菜和木耳,焯制一下马上捞出过凉沥干水分。

3、洗干净锅开小火加入1勺色拉,放入几粒花椒 葱蒜煸炒出香味后,加入蚝油 生抽 盐各1半勺 鸡精1勺,再来少许清水,搅拌均匀汤沸后淋入少许水淀粉勾薄芡汁,然后倒入牛心菜木耳 鸡蛋,开大火快速翻炒几下,淋上少许明油翻炒出锅装盘。

五、牛心菜的做法?

《糖醋牛心菜》

做法:

1)洗净菜叶,用手掰撕成小片(据说用手掰的比刀切的好吃);另预备姜、葱、蒜(我妈说不会做就多放这三样东西!)。

2)锅热油,先煸葱段、大蒜、姜片,下牛心菜炒,若有些干可适量喷一点儿水,加盐、味精炒。

牛心菜3大片(或包心菜叶),大蒜1瓣,食盐1/2茶匙,辣椒粉适量,熟白芝麻适量,花椒5粒,食用油适量

2、菜心炒牛肉

牛肉200克 牛心菜200克 蚝油1茶匙 食盐适量 淀粉适量 黑胡椒粉少许 料酒1茶匙 大蒜5瓣

牛肉顶刀切片、菜心切段、大蒜切片备用

切好的牛肉,加入淀粉、蚝油、黑胡椒粉、料酒少许清水抓匀腌渍几分钟 腌渍好的牛肉中加入1茶匙食用油拌匀

热锅凉油,放入腌渍好的牛肉滑炒(油量要比平时炒菜多一些) 滑炒至牛肉变色捞出备用

利用滑牛肉的余油放入蒜片爆香 爆香蒜片后放入切好的菜心快速翻炒均匀

翻炒均匀后加入适量蚝油、食盐、少许白糖快速翻炒均匀

兜炒均匀后用水淀粉勾薄芡

芡汁糊化裹在食材上即可关火盛出

六、牛心菜烩菜的做法?

.将牛心对切开,洗去血沫块,切方块,用开水烫一下,再用冷水洗净

2.用煎盘热油,放入牛心块煎上色,放锅内,加清汤,放少许芹菜、胡萝卜、葱头、香叶移微火上焖熟

3.葱头切方块,放油炒黄,加芹菜段,胡萝卜块,加番茄酱、老汤、油炒面焖熟菜码,然后将烩牛心放入锅内,稍开后放盐、味精、糖、辣酱油、胡椒粉、蒜末、大葱调剂口味即可,起菜时,配炸土豆块,用深盘盛烩牛心,每份6块

七、爆炒牛心菜,做法?

主料

牛心菜250g 红椒100g

辅料

盐1勺 胡椒1勺

酱油1勺

爆炒牛心菜的做法步骤

1. 将牛心菜切好,红椒切丁。蒜蓉切好。

2. 往锅中加入油适量,放入蒜蓉,炒出香味,放入牛心菜和红椒,加盐,酱油少许,胡椒。炒3分钟即可出锅。切忌不要炒太久。

八、牛心菜家常做法?

1.准备的小佐料菜备好-干红辣椒、蒜瓣儿、青椒切碎.牛心菜手撕均匀后洗干净备用.

2.适量油倒入炒锅.先放入干红辣椒、再放入蒜瓣儿.油8分热后倒入牛心菜和青椒.

3.加入适量盐和生抽,翻炒均匀每一片叶子均沾到油会很香.

九、爆炒牛心菜做法?

主料

牛心菜250g 红椒100g

辅料

盐1勺 胡椒1勺

酱油1勺

爆炒牛心菜的做法步骤

1. 将牛心菜切好,红椒切丁。蒜蓉切好。

2. 往锅中加入油适量,放入蒜蓉,炒出香味,放入牛心菜和红椒,加盐,酱油少许,胡椒。炒3分钟即可出锅。切忌不要炒太久。

十、红烧牛心菜做法?

主料:牛心

辅料:姜1块、八角2颗、草果1颗、糖1勺、杨梅酒2勺、葱白适量、花椒适量

做法: 1、牛心切方块,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分钟左右,泡出血水后,将血水倒掉,牛心沥一下。如果血水较多,中途可换一次水,焯水 。将2片生姜切碎,和牛心下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛心捞起冲水并沥干备用。

2、锅洗净,加两勺油,下入沥干的牛心、姜片、葱白,中火翻炒,边炒边淋入2勺杨梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均匀。

3、将牛心炒至上色均匀,加水没过牛心,加入八角盒草果,煮开后转入砂锅煲中,加盖 ,转小火炖2小时以上,至牛心软烂,转大火收汁。这时候可以尝尝咸淡,加适量盐调味即可。

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