立秋了喝点什么比较适合，立秋喝什么粥调理脾胃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、立秋了喝点什么粥？

山药桂圆红枣粥【食材】：

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山药 适量、大米 适量、红枣 适量、桂圆 适量、薏米 适量、【做法】：1、薏米和糯米洗干净后分别用清水浸泡1小时备用；2、山药去皮切块，将桂圆去皮、去核，红枣洗净去核待用；3、锅中倒入入适量的水，大米和薏米冷水下锅，水烧开后改小火煮30分钟；4、再放入山药块、红枣和桂圆，继续小火煮30分钟即可。

n南瓜小米粥【食材】：小米 适量、南瓜 适量、红枣 适量、冰糖 少许【做法】：1、老南瓜剖开，取出里面的籽，洗干净切片，切薄点容易熟，上锅蒸10分钟；2、锅内一次加够水，不要中途加水，水开下后倒入小米和红枣，放上筷子防止溢出，大火熬5分钟后转小火煮25分钟；3、待小米粥煮到浓稠时，将蒸好的南瓜用勺碾压碎加入粥中搅匀，再焖煮5分钟。4、南瓜自带甜味，如果喜甜的可以再放点冰糖，美味又好喝的南瓜小米粥就煮好了。

花生黑米补血粥【食材】：大米 适量、黑米 适量、黑豆 适量、花生 1把、枸杞 少许、红糖 适量【做法】：1、黑豆，黑米、花生一起提前泡发，如果没提前泡也没关系，就多煮一会儿，浸泡过的豆更容易煮烂。2、除枸杞外，将泡好的食材放进锅里，一次加够水，盖好锅盖，煮开后转小火煲1个多小时，可以用电压力锅煮粥，时间快。3、时间到了再加入枸杞（枸杞不宜久煮），煮熟后加红糖就可以喝了，微微的甜味，特别好

二、喝点什么粥能清热解毒呢？

可以喝小米儿绿豆粥或者是绿豆大米粥，有清热解毒的作用。如果上火了，就不要吃辛辣的食物。要适当的多喝水。要清热解毒可以通过饮食疗法可以吃香蕉，菠菜，大白菜，芹菜，无花果，火龙果，梨子。脾胃虚寒的人不要盲目的吃这些东西，避免导致腹泻，要根据自己的情况吃东西的。

三、泰迪狗，肠胃不好，喝点粥可以吗？

可以的，不要去加什么乱七八糟的肉啊油啊什么的，会导致肠胃更加难受的，去买点妈咪爱给他吃，一天一次

四、汤粥煲煲粥要多久？

煮粥要半个小时。长时间熬粥，淀粉会被水解为糊精，有利于消化吸收，针对儿童及消化吸收能力较差的人，熬粥时间可以长一些。

煮粥注意事项：

1、火候：可根据不同的火候做成不同的粥。

2、锅具选择：烹制粥膳时，尽量用稳定性较高的陶瓷或不锈钢锅具，不要使用塑胶或铝制等易氧化的器具。

3、水：沸水最适宜煮粥，因为冷水煮粥会煳锅底，而沸水煮不会出现这种现象，并且沸水中氯挥发较多。

五、产后一周吃什么粥？天气热想喝点粥，感觉胃口会好一点呢？

生产后一周什么样的粥都可以喝，但是尽量喝些清淡、易消化的粥类。生产后女性的身体比较的虚弱，这个时候需要多注意饮食，尽量多吃些清淡、易消化以及富含蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、过于油腻的食物，这样对女性的身体恢复以及促进乳汁的分泌都有一定的好处。

六、粥要热多久？

小火慢熬。放凉的稀饭需要用小火慢熬十分钟左右即可。不宜加水用大火加热，这样加热的话会影响口感。

若是稀饭变得有点干的情况下，可以加适量的米汤，豆奶或者牛奶，文火熬热，这样加热的稀饭会更加浓稠。稀饭在保存的时候需要放进冰箱密封保存，避免变质。

七、9个月宝宝牛肉胡萝卜粥做法是怎样的呢？宝宝平时就爱喝点粥？

9个月的宝宝当然可以服用牛肉胡萝卜粥的，应该把牛肉煮熟，剁碎之后把胡萝卜切成粉末，煲粥进行饮用就可以的，主要是循序渐进，避免一次性添加的剂量过大，同时多饮水，腹部进行顺时针的按摩，可以有助于身体功能的恢复，另外这个年龄段的宝宝还应该多晒太阳，补充鱼肝油。

八、花生粥要怎么做？花生粥要怎么做？

1

选，洗好花生

2

高压锅放适量清水，放入花生，关紧锅盖，大火烧飞气，关小火煮4一5分钟停火。待锅温度降下再打开压力锅盖，加入洗好的大米。继续开火至飞气，关小火慢煮

3

剁好肉士沫，番茄去皮切了

4

锅里放食用油，放葱白爆炒至香，放入肉沫炒香，盛出，番茄丁炒熟，加些水煮稍干倒入熟肉沫，加适量酱油，盐，鸡精

5

打开压为锅盖，开小火使粥继续沸腾，倒入炒好的所有料，搅拌均匀，撒上翠绿的葱花

九、喝点热水典故？

有一种说法认为是在民国时期，爆发过一次比较大的瘟疫。

但是当时的卫生条件特别落后，很多人都被这场瘟疫夺走了生命。后来民国政府号召老百姓喝热水，因为水烧开之后不仅可以杀死细菌，而且还有治病防病的作用。

直到现在“多喝热水”这句话，依然频频在我们的生活中出现。尤其是在既寒冷又干燥的冬季，很多身体抵抗力比较弱的人，就很容易患上流行性感冒。

如果症状并不是特别严重，一般只要多喝热水多排尿，就可以将体内的毒素排出体外。

十、喝点酒吧文案？

酒吧夜色，一杯酒，一种情调，更是我们的灵魂归宿。今晚，与最懂自己的人一起陶醉在这片朦胧之中，分享这份独特的浪漫与喜悦！

这里有动人的音乐、美味的鸡尾酒，和无与伦比的氛围。来酒吧，寻找属于你的那一份独特。

昏暗灯光，皮沙发，醉人音乐，这就是我们的酒吧，更是我们的快乐源泉。今晚，与朋友们一起尽情畅饮，把忧愁留在酒杯里，让快乐溢出心头！

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