桂圆银耳粥的家常做法，桂圆银耳百合粥的做法大全
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.
一、桂圆银耳粥的家常做法？桂圆银耳粥是一道营养丰富、滋补养颜的传统美食。以下是一种家常的做法：
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材料：银耳：适量
桂圆肉：适量
糯米：适量
冰糖：适量
清水：适量步骤：
将银耳用清水泡软，撕成小块备用。
将糯米洗净后浸泡30分钟，然后沥干水分。
将糯米放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮熟至米粒烂熟。
在煮熟的糯米粥中加入桂圆肉和泡软的银耳，继续小火煮5-10分钟，直至桂圆肉和银耳变软烂。
最后加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度，搅拌均匀至冰糖完全融化。
关火，稍微闷一会儿，让粥更加浓稠香甜。
可以根据个人喜好加入适量的桂圆肉和银耳作为装饰，提升口感和美观。这样一份美味的桂圆银耳粥就做好了。它不仅口感糯软香甜，还具有滋补养颜的功效。享用时可以热吃或冷藏后食用，根据个人喜好添加适量的糖或蜂蜜增加甜度。祝您品尝愉快！
二、银耳桂圆红枣粥怎么做？1.银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵
2.红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干
3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖
4.盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可
三、桂圆粥的做法？食材用料
桂圆30g，珍珠米1小杯，水4碗，红枣4颗，枸杞子适量
做法步骤：
1/4米、红枣跟桂圆洗干净。
2/4同时倒入烧开水的锅里，盖上锅盖大火煮开，改小火煮至米开花。
3/4放入枸杞子，再煮两分钟即可关火。
4/4装碗食用。
小贴士
1，想要把粥煮粘稠，煮开后需要不停搅拌。
2，喜好偏甜的朋友可以加入适量红糖一起煮。
四、银耳粥的银耳可否后放？制作银耳粥的银耳最好不要后放。因为银耳粥制作，需要提前几分钟把干制银耳进行清洗泡发，然后随米料等一起下锅，高压电饭锅煮制十五分钟左右即可。
因为现代家庭煮粥，都是用电饭锅或高压锅，煮制过程中无法再打开盖子，否则容易出现操作危险，所以也不可能把银耳等料后放。就是使用普通锅熬粥，为了银耳能释放营养在粥中，也最好不要后放加入。
五、桂圆银耳羹做法？桂圆银耳羹的步骤/方法
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食材：银耳（已泡发）、桂圆肉、白糖
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首先将已泡发好的银耳清洗一下。
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随后，将清洗好的银耳下入高压锅中。
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接着，合入桂圆肉，加入一些清水。
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盖上盖烧煮15分钟关火。
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焖至没气后开盖。
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然后，搁入白糖。
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最后搅拌均匀，即成。
END
六、银耳粥的做法？1.将银耳事先浸泡半天，泡发后，摘除根部洗净连结部分后洗净待用。
2.粳米洗净后，加水常法煮粥。待到粥煮到半熟时候，加入红枣。
3.加入银耳煮至米粒软烂；
4.加入冰糖调味，煮至冰糖融化，拌匀即可熄火盛出食用。
【拓展资料】
银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体免疫力；红枣富含维生素C，具有益气补血、健脾和胃等功效。银耳红枣煮粥，是营养又美味的养生佳品。
七、银耳汤和银耳粥的区别？银耳汤是：银耳和别的食材一起煲成的汤，如银耳、红枣、枸杞汤是除了食材就是汤水；
银耳粥：是银耳与不同的任何食材一起，但银耳和米是主材，煮一代的粥！粥不再是汤水，而是主食！
银耳汤与银耳粥其食就是民间的糖水与粥饭的区别，一个是副食；一个是主食！
八、银耳粥的家常做法只需三种材料？1、工具：砂锅，碗，勺，食材盘。
2、原料：银耳，红枣，粳米，冰糖。
3、将银耳事先浸泡半天，泡发后洗净待用。
4、粳米洗净后，加水常法煮粥。
5、待到粥煮到半熟时候，加入红枣。
6、加入银耳，冰糖，并加以搅拌，煮熟后即可出锅食用。、银耳粥在煮的时候需要准备一朵银耳和适量红豆，另外还要准备适量的枸杞和大米或小米，另外要准备一定数量的黑糖，把准备好的红豆淘洗干净以后放在清水中浸泡，银耳也要提前用清水泡发，泡好以后要去掉它底部的黄色部分再把它撕成小朵。
7、把准备好的其他食材全部用清水淘洗干净，直接放在粥锅中，加入处理好的银耳和泡好的红豆，再放入准备好的黑糖，一起加热煮开用小火慢煮，四五十分钟以后银耳粥就能煮好，取出以后降温就能吃。
九、银耳粥热量？银耳粥的热量相对来说比较低，每100克银耳粥之中只含有20到30大卡的热量。它主要是用银耳制作而成。从中医角度来讲，银耳性平、味甘，具有滋阴润肺、生津养胃的功效。
适量的喝一些银耳粥，可以有效的吸收银耳中的维生素b族、蛋白质、碳水化合物、胶原蛋白、铁离子等成分，可以有效的为身体提供能量，并且可以增加身体的钙离子含量、改善贫血、美白皮肤。
十、银耳粥做法？下面是一种简单的银耳粥做法：
所需材料：
- 30克干银耳
- 50克糯米
- 600毫升清水
- 适量冰糖或蜂蜜（根据个人口味）
步骤：
1. 先将干银耳用清水泡发至软化，大约需要20-30分钟，然后剪去根部硬部分，切成小片备用。
2. 将糯米洗净，加入适量清水浸泡15分钟后捞出备用。
3. 取一个煲或锅，加入600毫升清水，放入糯米，用中小火煮沸。
4. 煮沸后转为小火，加入泡发好的银耳，继续煮熬搅拌。
5. 煮至糯米变得熟软并与银耳充分融合，粥变得浓稠时，加入适量冰糖或蜂蜜，根据个人口味调甜。
6. 最后继续煮1-2分钟，关火，稍微闷一段时间，即可食用。
温馨提示：
- 煮粥的过程中，不断搅拌有助于糯米煮熟且不粘锅底。
- 可根据个人口味调整冰糖或蜂蜜的用量。
- 银耳粥熟透后会有一种粘稠的口感，可以根据个人喜好调整水的用量来控制稀浓程度。
祝您做出美味的银耳粥！
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