小米豆角粥的做法家常，豆角粥家常做法大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

豆角粥用小火煮30分钟。豆角含有B族维生素、维生素C及植物蛋白质，能调理消化系统，消除胸膈胀满，有增强免疫力、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

糖尿病患者食用豆角，不仅可以强身健体，还有降血糖的作用。肉末煮制的时间不能过长，否则会导致营养元素的流失。

主料；大米；200g；辅料；小米；100g；豆角；5根；水；2000ml；步骤；

1.准备好材料。。洗好大米小米和豆角 豆角洗的时候顺便折成小段；

2.锅中放入水，水有点多。。因为熬得时间久；

3.水沸腾以后放入米类；

4.搅拌一下。。。防止米粘在锅上；

5.沸腾在搅拌一下；

6.熬20分钟左右，米类都开花了。。汤也看上去浓稠一些时，把豆角放入；

7.在熬10分左右。。满屋飘香。。；

8.吃饭啦。。女儿胖胖的小手；小贴士；水开以后再放米，米不容易沾在锅底豆角不易熬得时间太久所以后放

材料：

*

- 米 100克

- 长豆角 100克

- 瘦肉 50克

- 姜片 3片

- 香菜 适量

- 盐 适量

- 水 1000毫升

做法：

1. 米洗净，泡在清水中30分钟左右。

2. 长豆角去头尾，切成小段，瘦肉洗净，切成小块。

3. 热锅凉油，加入姜片、瘦肉煸炒出香味。

4. 加入长豆角煸炒至变色，加入适量清水，加入泡好的米。

5. 大火烧开后转小火慢慢煮，煮至米粒烂熟，长豆角熟透即可。

6. 加入适量的盐调味，撒上香菜末即可。

温馨提示：

1. 米和水的比例为1:10，也可以根据个人口感调整水的用量。

2. 煮粥的时候要不断搅拌，防止粘底和糊锅。

3. 长豆角可以换成其他蔬菜，如胡萝卜、南瓜、冬瓜等，根据个人口味选择。

主料：大米200g

辅料：小米100g，豆角5根，水2000ml

步骤：

1.准备好材料，洗好大米小米和豆角 豆角洗的时候顺便折成小段。

2.锅中放入水，水有点多，因为熬得时间久；

3.水沸腾以后放入米类；

4.搅拌一下，防止米粘在锅上；

5.沸腾在搅拌一下；

6.熬20分钟左右，米类都开花了，汤也看上去浓稠一些时，把豆角放入；

7.在熬10分左右，满屋飘香。。；

8.吃饭啦！小贴士：水开以后再放米，米不容易沾在锅底豆角不易熬得时间太久所以后放。

步骤 1，豆角掰成段，大米、豆角、姜片、蒜片、海椒、花椒、(一点点香菇用来提鲜)等，入砂锅，大火烧开，转中火，继续煮20分钟左右后关火，焖。这时米粒7、8成熟

步骤 2，焖几十分钟后，米已经全熟。再次开火，拌入蔬菜、盐。关火，再焖一小会儿，余热保持砂锅继续滚沸，把蔬菜烫熟却又不止于熟烂。

步骤 3，吃时，原味或者蘸料吃，都好吃， 最好吃的其实是锅底起的小软锅巴，喷喷香

原料： 麦米 250 克，豆角 100 克，砂糖 250 克，清水适量;

　　做法：

　　1.将麦米淘洗干净。豆角摘洗干净。

　　2.取锅放入清水和麦米、豆角，先用旺火煮沸后，撇去浮沫，在改用小火熬煮约 1 小时，并用手勺不断搅动，以防麦米粘锅煳底，至麦米开花、豆角熟烂而粥粘稠即成。

　　3.把砂糖放入碗内，盛入麦米豆角粥即可食用。

原料： 麦米 250 克，豆角 100 克，砂糖 250 克，清水适量;

　　做法：

　　1.将麦米淘洗干净。豆角摘洗干净。

　　2.取锅放入清水和麦米、豆角，先用旺火煮沸后，撇去浮沫，在改用小火熬煮约 1 小时，并用手勺不断搅动，以防麦米粘锅煳底，至麦米开花、豆角熟烂而粥粘稠即成。

　　3.把砂糖放入碗内，盛入麦米豆角粥即可食用。

材

主料大米200g 辅料小米100g豆角5根水2000ml

步骤

大米小米豆角粥的做法步骤11.准备好材料。。洗好大米小米和豆角 豆角洗的时候顺便折成小段

大米小米豆角粥的做法步骤22.锅中放入水，水有点多。。因为熬得时间久

大米小米豆角粥的做法步骤33.水沸腾以后放入米类

大米小米豆角粥的做法步骤44.搅拌一下。。。防止米粘在锅上

大米小米豆角粥的做法步骤55.沸腾在搅拌一下

大米小米豆角粥的做法步骤66.熬20分钟左右，米类都开花了。。汤也看上去浓稠一些时，把豆角放入

大米小米豆角粥的做法步骤77.在熬10分左右。。满屋飘香。。

大米小米豆角粥的做法步骤88.吃饭啦。

食材(主料)大米 80克(辅料)鸡胸脯肉 1块(辅料)芹菜 1小根(辅料)胡萝卜 1小根(辅料)青豆 4大勺(辅料)豆角 (长)3根(辅料)香菇 6朵步骤1.把米洗净用1小勺的盐和油泡半个小时，把鸡肉切丁加盐和蛋白腌10分钟，把泡好的香菇和蔬菜洗净也切小丁2.锅里加入清水煮开，倒入泡过的大米大火煮开后关小火煮40-50分钟至粘稠3.倒入鸡肉丁拌开，加入蔬菜丁在煮7-8分钟即可

材料:豆角300克，南瓜一块，米，清水，糖

做法:

 1、将南瓜，豆角清洗干净。去皮并从中间剖开。挖出南瓜子。

 2、在锅中加入大米。并加适量的清水。大火烧开。

 3、将南瓜切成小块。豆角切段，放在米粥中炖煮。直至米粥软烂。南瓜炖散。

4、出锅前可根据自己的口味加入少许白糖。美味的南瓜粥制作完成。

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