绿豆粉粥做法，蔬菜粥的家常做法大全集

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

先清洗好菠菜和大米，然后将大米洗净后加入适量清水煮熟至软烂，加入经过切碎或搅拌后成泥状的菠菜，煮至菠菜软烂，搅拌均匀即可食用。因为煮菜需要时间和专注力，所以煮好菠菜大米粥需要一定的耐心和精力，但做法并不困难。对于喜欢素食或营养均衡的人来说，菠菜大米粥是一款营养丰富的美食。另外，可以加入适量的调味料，如盐、胡椒粉、鸡精等，调味得当可以让菠菜大米粥更加美味。同时，可以根据个人口味添加其他蔬菜或食材，如红枣、小米等，增加口感和营养价值。

取适量的绿豆和大米，将绿豆和大米分别淘洗干净，分在不同的容器中。

先将绿豆煮熟，若有绿豆皮漂浮在水上卖弄，用汤勺撇掉。

然后将大米倒入锅中，加入适量水（要比平时煮米饭多，如果喜欢喝稀一点的话就多放点水），煮至水沸腾将绿豆倒入，可将绿豆汤加入。盖上锅盖，大概七八分钟就可以吃了

绿豆莲子粥，清热解火，做法也是很简单的，下面用五个步骤来详细说明：

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步骤1 莲子洗净备用

步骤2 绿豆与大米洗净

步骤3 把洗净的大米、绿豆、莲子放入炖锅里

步骤4 加入两碗热开水，放入适量的冰糖

步骤5 盖上锅盖，大火炖1个小时即可

最后美味可口的绿豆莲子粥就做好了，老人小孩都爱喝。

主料：小米100克，绿豆100克，干贝30克，鱿鱼30克，海虾50克，丝瓜100克

步骤：

1、准备食材洗净放入锅中加入清水。

2、电压力锅煮粥档大约50分钟左右。

3、鱿鱼洗净，虾去壳放油，盐，姜末拌匀腌制20分钟。

4、丝瓜去皮洗净后滚刀切。

5、另起锅凉水将丝瓜煮开。

6、压力锅里的干贝粥倒入丝瓜拌匀烧开加入鱿鱼，虾仁边搅拌边烧开。

7、虾仁熟至8成加盐调味，加姜丝，葱花即可。

鸽子 1只绿豆 50g葱 2根盐 适量绿豆鸽子汤的做法 鸽子，洗好，切块，备用。

绿豆鸽子汤的做法 步骤1起锅，放葱，放水煮开。

绿豆鸽子汤的做法 步骤2绿豆可提前放急冻，拿出来后洗净放进汤里面。

绿豆鸽子汤的做法 步骤3煮至绿豆开花。

绿豆鸽子汤的做法 步骤4绿豆煮好后，放入鸽子肉，一起滚30分钟，放盐，开吃！绿豆鸽子汤的做法 步骤5小贴士绿豆放急冻后再煮可以减短绿豆开花的时间。

1、小米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉，小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水，大火烧至锅里的水发出响声，水面似开非开。洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回，盖上锅盖，大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，倒掉水分。

2、煮至锅里的水开，洗好的绿豆和枸杞倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖，大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖，有溢锅的现象，可以不用管它，就让小米在锅里这样熬着。我们用的是电磁炉，怕长时候溢锅发生危险，可以用一根筷子架在锅边，使锅盖与锅边构成一个裂缝，继续小火熬煮。

3、小火熬煮约40分钟，会看到米粒与水充裕的夹杂，米汤黄中透着淡淡的绿色，表皮凝集，构成亮光透明的薄膜叫米油，这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆，都呈丰满开花状况。

食材

(主料)大米50g(辅料)苹果适量(辅料)绿豆适量(辅料)水适量

步骤

1.

苹果去皮洗干净

2.

把苹果切碎

3.

准备好大米

4.

锅内盛好水加热

5.

把苹果和豆倒在锅里大火煮15分钟

6.

把大米倒在锅里小火煮15分钟

7.

煮至苹果孰饭粘糊就可以啦

8.

盛在碗里

1. 先将绿豆浸泡4小时，待用，将大米糯米洗净，山芋洗净

2.将大米糯米绿豆放入电饭煲内煮，大约45分钟后将山芋放入，继续煮制20分钟，出锅

绿豆红豆粥的做法：

材料：

- 绿豆 100 克

- 红豆 50 克

- 糯米 50 克

- 冰糖 适量

步骤：

1. 绿豆和红豆洗净，浸泡 4 小时以上。

2. 将绿豆和红豆放入锅中。

3. 倒入适量的水，加入糯米。

4. 大火煮沸后转小火慢慢煮熟，一直搅拌。

5. 等到绿豆和红豆都变成烂糊状，加入适量的冰糖调味即可。

绿豆和红豆的比例可以根据个人口味调整。糯米可以不放或减量，也可以换成其他材料如糙米或小米。煮的时候要不停搅拌，防止糊底。

食材准备：绿豆100g，大米50g，糯米50g，冰糖100g，清水1200ml。

1、准备好所有的材料 。

2、绿豆用清水浸泡12个小时。

3、浸泡好的绿豆、大米、糯米洗净放入高压锅胆内。

4、加入冰糖 。

5、倒入1200ml清水。

6、按“豆类、筋蹄”键，45分钟，这样可以煮得更烂。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖即可。

7.美味又好吃的绿豆香蕉粥做法完成开吃了。

7、绿豆粥就完成了。

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