家长说孩子在家不乖怎么回复，家长说孩子在家吃饭慢怎么回答

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、家长说孩子在家吃饭不乖怎么回复？

当家长说他家的孩子不好好吃饭时，你就回答家长:敬请家长好好和孩子沟通。第一，看看孩子是不是身体不舒服，如果孩子是生病初期可能会食欲下降。

第二，问问孩子不好好吃饭的原因，是挑食不合口味还是其他什么原因。家长是孩子最亲的人更了解孩子的饮食习惯。希望能和老师保持联系，共同解决孩子不好好吃饭的问题

二、孩子不吃饭怎么开胃？

步骤/方式1

拒绝滥补

为了孩子的营养可以跟上，很多家长每天大鱼大肉，想尽办法让孩子多摄入营养。但是油腻的食物配上炎热的夏天，很容易让孩子提不起食欲，达到相反的效果。这时可以搭配一些清爽的蔬菜，比如苦瓜、黄瓜等，对于清爽解腻非常有效。对于发育期的孩子而言，荤素搭配，营养均衡才是最重要的。

步骤/方式2

肉类烹调

孩子不喜欢吃油腻的食物，这时可以选择较为清淡的烹饪方式来制作肉类，像清蒸、煮汤都是不错的选择，例如清蒸鱼就是不错的选择。肉类中含有丰富的蛋白，是身体发育阶段不可或缺的。但是小朋友消化系统发育尚未完全，可能难以消化这些肉类。

步骤/方式3

蔬果沙拉

有时一份简单美味的蔬果沙拉就能解决孩子不爱吃饭，新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，这都有利于孩子的生长发育，将蔬果切成小丁和酸奶拌在一起，清凉美味，颜色又多彩鲜艳，孩子们往往很“买账”。

三、怎么让孩子自己吃饭？

1、手指食物，让宝宝自行进食

宝宝想自己吃饭的信号：宝宝对大人的食物感兴趣，总是企图伸手去抓你喂给他的食物或者勺子。

妈妈可以给宝宝一些切成条或片的水果，教他用拇指和食指拿着自己吃。每餐都准备一些可以供给宝宝自己抓吃的食物，如胡萝卜、红薯、土豆、西兰花等切成指头大小方便宝宝抓取，或者螺旋状的意大利面、空心粉、面包等切成小块，都是宝宝学习抓吃的好食物。

2、做好示范，让宝宝模仿

可以示范用餐具吃东西给宝宝看，让宝宝知道如何使用餐具。

在宝宝8、9个月时，就会开始对汤匙产生兴趣，甚至会伸手想要抢妈妈手中的汤匙。此时妈妈就应该让宝宝自己试着使用。一开始妈妈可以从旁协助，如果宝宝不小心将汤匙摔在地上，妈妈也要有耐心地引导，千万不可以严厉地指责宝宝，以免宝宝排斥学习。

因为宝宝的力气较小，所以装在碗里的东西不要超过三分之一；宝宝可能不懂一口一口地喝，妈妈也可以从旁协助，调整每一次的进食量。

筷子的使用较为困难，属于精细动作，建议妈妈等宝宝2岁以后再尝试练习。宝宝要用专门小儿用的筷子，比较短而轻，宝宝容易掌握。妈妈可以手把手地告诉宝宝拿筷子的姿势。宝宝学习使用筷子的过程一直会持续到6岁，所以妈妈完全没必要太过苛责。

3、卡通图案让宝宝吃饭更香

为了让宝宝更有食欲，很多宝宝专用餐具都绘有可爱的卡通图案。这些卡通图案有的在餐具的外部，有的则绘在餐具的中间。餐具上绘有的图案颜色是否会脱落?在装着某种食物时颜色是否会被溶解?这些都是妈妈在选购宝宝餐具时关心的问题。因此很多妈妈最好选择仅在餐具外部刻有图案的餐具。

4、让吃饭变有趣

让宝宝觉得吃饭很有趣是很重要的，可以采用游戏的方式诱导他将食物放进你的嘴里，然后做出很美味的反应，接着鼓励宝宝跟你一起吃。吃饭的时间，全家尽量围坐在一起，让宝宝有温馨愉悦的体验，一定不能把情绪带到餐桌上，也一定不要边吃饭边看电视，这点非常重要。

四、怎么吃饭不胖？

步骤/方式1

每天保证半斤绿叶蔬菜，西兰花也可（至少5朵起步），每顿饭先吃绿色的菜，可以是炒的也可以是炖的，空口吃所以不能太咸，先来一盘子就对了。着重推荐海带，抗癌有营养，热量低。

步骤/方式2

吃完了菜再吃蛋白质，蛋白质第一选择鱼，第二选择豆制品，第三选择鸡肉鸡蛋，后面才是红肉，因为红肉吃多了也不太好哈。鱼肉不限量，豆腐80克，其他肉就两三块吧，每顿饭吃完绿叶菜就吃鱼，一周至少吃三次鱼。

步骤/方式3

可以和蛋白质一起吃主食，推荐糙米饭和全谷物，面条我都不吃了最近，想想炸酱面那种实在没什么营养。因为已经吃了好多菜和肉了，饭一般吃不了几口就很饱了，能吃多少吃多少吧。

五、孩子吃饭笑话？

不会啊，孩子还小，很可爱的，有时候会让你感觉很高笑

六、2岁半孩子不吃饭,不喝水,怎么办？

2岁孩子不吃饭不喝水，一般是脾胃不和引起的，如果孩子不吃饭之前有过暴饮暴食的病史，建议给孩子吃点保和丸，如果孩子不吃饭已经好长时间，同时伴有面色苍白或萎黄，精神不振好累，好出汗等一般是脾胃虚弱引起的，可以给孩子吃点健脾丸，如果孩子不吃饭的同时大便干燥不易排出，可以给孩子吃点健脾化积口服液。

七、初中孩子吃饭不扶碗好不好？

不好，左手扶碗，右手吃饭！不容易掉，大孩子也要养成好习惯

八、怎么才能让孩子喜欢吃饭，让孩子自己乖乖的吃饭？

关于孩子不好好吃饭，不自己乖乖吃饭的时候，估计很多妈妈都曾为这个问题困扰过。

以前我也为孩子不好好吃饭发过愁。后来变变地，也尝试、总结出一些小经验，供您参考。我分两个部分来回答。

怎样才能让孩子喜欢吃饭？

①   饭菜做的精致一些

这方面你可以看看明星爸爸黄磊的微博，他里面有很多给孩子做的饭菜，都一款都特别精致。

比如他把烙的饼切成大小一致的三角形；把黄瓜切成一样长短的长条；把普通的胡萝卜制作成了花瓣形状。饭菜精致，孩子更有食欲。

②   让饭菜五彩斑斓

        比如，我给孩子做炒米，就加点胡萝卜丁、黄瓜丁、香肠粒、青菜丁、玉米粒等等这样，一盘炒米就变得五颜六色的。一看就想吃。

③     换个吃法

         比如，我家孩子不爱吃吃白萝卜，我就把白萝卜剁成馅，包进饺子或包子里；孩子不爱吃虾的话，我就做成虾肉丸子。同样的食材，换个吃法，说不定孩子就愿意吃了。这样可以避免孩子过于挑食，造成营养不良。

怎样让孩子自己乖乖地吃饭

①        养成良好的用餐习惯

吃饭时，最好一家人围坐桌前用餐，给孩子带个好头。孩子的良好用餐习惯是从小养成的。家人的吃饭习惯对孩子的影响很大。而且一家人一起吃饭，还能营造出一种温馨的家庭氛围。

②   不过多催促孩子，吃饭不批评

       孩子小，吃饭要比我们慢得多。尽量不要过多批评孩子。看他吃得好了，多多表扬。孩子会吃得更带劲。

       还有就是避免在饭桌上批评孩子。这也会影响孩子进食的胃口。

    这些都是我养育两个孩子总结的小经验，希望对您有用。

九、孩子四季食补的正确方法？

孩子的食补，要根据一年四季的具体情况来不，不能使用一种食补方法，通用一年，因为，一年四季，春夏秋冬，春天气候比较温和，夏天气候比较酷热，秋冬季气候比较干燥，应该根据气候的具体情况，添加一些降火防燥的食物，或温湿补热的食物，才能有效的保证孩子的身体所需，从而达到孩子健康成长的目的。

十、孩子不吃饭也不排便，没力气外出怎么办？

孩子可能是进食的少，排便少 身体没有力气，有可能是有点营养不良 、医院做个微量元素检测，看是不是缺乏微量元素 ，让孩子服用妈咪爱来调理，具体咨询医生，多吃些蔬菜（菠菜最好一定要适量） 瓜果，大便不下临时配合开塞露来调理。

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