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火腿肠鸡蛋怎么做早餐很营养,用鸡蛋和火腿肠做早餐

2024-07-31 17:37:26
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.一、火腿肠鸡蛋怎么做早餐?食材​用料:面粉、水、鸡蛋、火腿肠、葱、盐、鸡精、食用油。鸡蛋火腿早餐饼做法火腿肠切小粒,葱切末备用。面粉中打入一个鸡蛋,分次加水,将面粉调制稀糊状。3火腿肠、葱末一起放入面粉糊中,调入盐和鸡精。4​

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.

一、火腿肠鸡蛋怎么做早餐?

食材​用料:面粉、水、鸡蛋、火腿肠、葱、盐、鸡精、食用油。鸡蛋火腿早餐饼做法火腿肠切小粒,葱切末备用。面粉中打入一个鸡蛋,分次加水,将面粉调制稀糊状。3火腿肠、葱末一起放入面粉糊中,调入盐和鸡精。4​锅中热油,倒入一勺面粉糊,摊成薄饼即可。

二、火腿肠炒鸡蛋怎么做?

1,首先要准备好食材:火腿肠2根、鸡蛋2个、黄瓜50克、小葱1根、油适量、盐1茶匙。

2,然后再把食材处理好,黄瓜去皮切片。火腿肠切片。小葱切葱花。鸡蛋打散备用。

3,接下来就是起锅烧油,把打散的鸡蛋倒入锅中,煎至定型后炒散。然后加入火腿肠翻炒2分钟。然后放入黄瓜翻炒30秒,接着加入盐调味,也可以根据自己的口味喜好,来适量加一些其他的配料。

4,最后把做好的成品盛入盘中,撒上葱花,增加美感,然后就可以开始食用了。

三、火腿肠鸡蛋怎么做好吃?

原料:

火腿、鸡蛋、 香菜少许、盐、 鸡精少许。(火腿和鸡蛋适量,香菜和鸡精可以不放。以上都是根据个人喜好)

做法:

①火腿切片,鸡蛋全部打到碗里打散,香菜切小段

②锅热后加油烧开,下火腿煎一下(其实就是翻炒几下就行了)

③下鸡蛋液,稍等一会儿蛋液和火腿有点凝固到一起的时候开始简单的翻炒,同时加点盐和鸡精,根据自己喜欢吃蛋的老嫩成度关火加香菜装盘;(可以直接装进刚刚放鸡蛋液的盘子,里面剩余的鸡蛋液很快就会凝固,免得浪费!)

四、鸡蛋和火腿肠怎么做好吃又简单?

鸡蛋火腿肠的做法非常简单,做出来既美观又美味,大人小孩都爱吃,下面我介绍一种简单做法。

先准备食材,鸡蛋三个,火腿肠200克,葱,盐,鸡精,料酒若干。

步骤一 鸡蛋打散,炒锅到油把鸡蛋炒熟装盘备用。

步骤二 把火腿肠切厚2-3毫米左右的片。可以根据自己喜欢切成菱形或长条型。

步骤三 炒锅加热,到少许油,放点葱花,放入切好的火腿肠煸炒一会,加点料酒,再放入炒好的鸡蛋,盐,鸡精翻炒,装盘。

一道鸡蛋炒火腿肠完成,是不是很简单。

五、早餐炒鸡蛋怎么做好吃?

如果是比较方便,易做的给你以下一些建议

可以电饭煲提前预约煮粥,五谷杂粮,小米粥,绿豆粥,早上起来直接可以吃了。

可以去超市买速冻的饺子 ,馒头,面包 ,早上起来,先煮着,等你洗漱完差不多也可以吃了。

去市场可以买点番薯 ,玉米 ,鸡蛋 ,早上起来直接煮着。

买点吐司 ,小面包 ,午餐肉香肠,可以煎个荷包蛋,做简单的三明治

周末可以自己选择做一点稍微花时间的早餐

寿司

鸡蛋仔

干菜肉丝香肠面

乱七八糟烤冷面

手抓饼

香肠蛋饼

葱油拌面

意大利面

烤冷面

鸡胸肉

葱油蛋饼

干菜虾面

虾仁意大利面

香肠炒方便面

玉米 ➕小馒头

烤燕麦香蕉

自己包的馄饨

六、早餐鸡蛋皮怎么做好吃?

鸡蛋皮的做法:

1、一个鸡蛋,打鸡蛋的时候,适当加水打匀

2、小火,不用锅,用炒菜的铁勺,摊出来的蛋皮就像饺子皮那么大小。 在铁勺中抹一层油(方便取下蛋皮),烧热,取一小勺蛋液(另拿一个勺子)倒入铁勺,迅速转动铁勺,摊开蛋液,待蛋液凝固,取出即可。

七、西红柿炒鸡蛋火腿肠怎么做?

【材料】:鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。 【制作步骤】:

1、鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,添加蛋液三分之一左右的清水(老人们做这道菜时蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。

2、把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀。

3、西红柿洗净后先切片,再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来。

4、热锅热油,油要适当多一些,小火,油热后倒入蛋液,暂且不要动它。

5、待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用(不要把鸡蛋炒老了)。

6、重起油锅,这次油要少,倒入西红柿,中火翻炒。

7、把西红柿炒融,炒出红油,调入少许白糖炒匀。加白糖可以让这道菜口感更有层次,回味也更好。

8、西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火。 西红柿的汤汁包裹住鸡蛋,味道融合在一起,营养开胃爽口下饭,往往有这一道菜就能下一锅米饭。

八、荷包鸡蛋火腿肠面条怎么做?

  材料  方便面1包(80克),内置调味粉(1包), 小油菜3棵 ,胡萝卜半根 ,火腿肠半根,鸡蛋1个 ,葱3根, 清水500ml ,香油10ml。  做法  1)小油菜洗净备用,胡萝卜去皮洗净后切片,火腿也切片备用。  2)汤锅内加入清水,大火烧开后转成中火,放入方便面饼。待面开始变软时,放入切好的胡萝卜、火腿片。  3)等汤沸腾了,加入调味包中的调味粉,用筷子搅拌均匀。  4)最后放入小油菜,半分钟后即可关火,撒上适量葱花,点少许香油。  5)另起一锅,煎一个荷包蛋。  6)把荷包蛋放在煮好的泡面上即可。

九、榨菜火腿肠炒鸡蛋怎么做?

主料

火腿肠

3根

辅料

适量

十三香

适量

味素

少许

鸡蛋

1个

榨菜

1袋

香菜

少许

白糖

少许

步骤

1.1.把材料准备好

2.2,把火腿肠切片备用

3.3,把鸡蛋磕入碗中打散

4.4,锅里放入少许油烧热,把打好的鸡蛋倒入锅里煎熟,盛出来备用

5.5,锅里再加入少许油烧热

6.6,放入葱花爆出香味加少许的十三香和白糖

7.7,把榨菜倒入锅里煸炒

8.8,放入火腿肠

9.9,加入鸡蛋翻炒

10.10,放入味素出锅时点点香菜,点缀一下

十、火腿肠鸡蛋糕怎么做?

先把火腿肠切成丁,然后把鸡蛋打在碗里。然后放火腿肠丁蒸五分钟。

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