西红柿煎肉饼的家常做法，午餐肉饼最好吃的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

用料

鸡蛋 1个番茄 1个吐司 3片午餐肉 2片生菜 30克油 0.5勺沙拉酱 适量

步骤

步骤 1

准备原材料吐司、午餐肉、鸡蛋、番茄、生菜、沙拉酱

步骤 2

番茄洗净切成片状

步骤 3

午餐肉切成厚薄均匀的大片锅中倒入油加热午餐肉放入锅中中小火慢煎 一面煎至熟透轻轻翻过来煎至另一面熟透即可

步骤 4

锅中倒入底油加热打入鸡蛋中火煎起来

步骤 5

鸡蛋煎好再轻轻翻过来煎制另一面煎制成自己喜欢的几分熟即可

步骤 6

保鲜膜平铺在底部摆上一片吐司放上生菜再摆上午餐肉淋上沙拉酱

步骤 7

同样摆上一片吐司摆上生菜再放一个鸡蛋淋上沙拉酱

步骤 8

均匀的摆设番茄片淋上沙拉酱再盖上生菜

步骤 9

最后一片吐司摆上用手轻轻摁压一下再将保鲜膜包裹好

步骤 10

美味可口的午餐肉番茄鸡蛋三明治一切为二用包装纸打包好后大功告成了搭配水果好牛奶一起吃超级棒

20分钟

放入预热好的烤箱200度烤13分钟取出来翻面，再继续烤8分钟即可。

食材

食谱热量：724(大卡)

主料

猪肉末400g

洋葱300g

方法/步骤

将黑胡椒粒，盐，鸡精放入猪肉末里拌均匀。

准备洋葱。

将洋葱放入搅拌机打碎。

将打碎的洋葱和少许面粉放入肉末里拌均匀。

将拌均匀的洋葱肉末做成圆饼放入平底不粘锅中火慢煎。

这款“煎洋葱肉饼”口感松香，老少咸宜。也可以用烤的方法

END

注意事项

加了些面粉进去拌均匀肉末，这样煎出来的肉饼更香不容易散。

汉堡