凉拌鸡翅，凉拌鸡翅跟什么一起拌

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凉拌鸡翅，中国菜，粤菜

凉拌鸡翅类别：家常菜谱大全

工艺：拌 口味：酸辣

菜谱类别：粤菜，美容养颜，健脾开胃

主料：鸡翅：400克

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辅料：白皮洋葱：50克 番茄：80克

调料：香菜：20克 薄荷：100克 柠檬汁：30克 生抽：30克 干红尖椒：15克

推荐指数：7 麻辣指数：4 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：5

食用时间推荐：中餐、晚餐

凉拌鸡翅的做法：

1、将鸡翅放沸水中滚15分钟，冷后切块；

2、洋葱取半个切丝；

3、番茄去籽切丝；

4、香菜切碎；

5、将鸡翅、洋葱、番茄、香菜、薄荷叶、柠檬汁拌匀上碟。

凉拌鸡翅营养成分：

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