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小米山药苹果破壁机做法,小米苹果山药红枣粥的做法

2024-08-26 07:18:02
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.一、小米苹果山药红枣粥的做法?小米苹果山药红枣粥是一款营养丰富、健康美味的粥品。以下是简单的做法:所需食材:- 1杯小米- 1个苹果- 1根山药- 10颗红枣- 适量白糖制作步骤:1. 将小米先用清水浸泡20分钟,沥干水分备用

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.

一、小米苹果山药红枣粥的做法?

小米苹果山药红枣粥是一款营养丰富、健康美味的粥品。以下是简单的做法:

所需食材:

- 1杯小米

- 1个苹果

- 1根山药

- 10颗红枣

- 适量白糖

制作步骤:

1. 将小米先用清水浸泡20分钟,沥干水分备用。

2. 将苹果去皮、去核,切成小丁备用。

3. 山药去皮,切成小丁备用。

4. 将红枣用温水浸泡,去掉核备用。

5. 将小米放入煮锅中,加入约8杯清水,大火煮开后,转慢火煮30分钟。

6. 接着加入苹果丁、山药丁和红枣,继续煮10分钟。

7. 最后加入适量白糖调味即可。

小米苹果山药红枣粥细腻甜美,富含纤维素和多种营养物质,具有益气健脾、养颜美容、润肺止咳等作用。它是非常适合作为早餐或甜品的一道美食,尤其适合秋季和冬季食用。

二、薏米小米山药红枣粥的做法?

1、食材:薏米各小米100克,山药,红枣适量。

2、薏米小米淘洗干净至水清。

3、山药去皮洗净,切成片。

4、红枣洗净用剪子剪成小块。

5、将薏米,小米,红枣,山药放入锅中,加适量水。

6、多功能锅调至“煮粥”档,按启动键。

7、好喝的山药红枣薏米小米粥就做好了,好喝又营养。

三、小米红枣山药粥最正宗的做法?

主料

山药半根

红枣8个

小米半碗

辅料

清水一千g

1. 食材集合。

2. 小米提前时浸泡半个小时。

3. 山药去皮切小块。

4. 红枣用去核器或吸管去掉枣核。

5. 锅中加水约一千克,水开下入山药和红枣煮二十分钟。

6. 下入小米,用勺子从底部轻轻推转。

7. 开锅后要改小火煮制,再煮二十分钟。

8. 二十分钟后小米粥已经熟烂,米汤变的浓稠,如果想吃甜的此时可以加红糖。

四、小米山药红枣粥的做法有哪些?

1、食材:小米100克,山药,红枣适量。

2、小米淘洗干净至水清。

3、山药去皮洗净,切成片。

4、红枣洗净用剪子剪成小块。

5、将小米,红枣,山药放入锅中,加适量水。

6、多功能锅调至“煮粥”档,按启动键。

7、好喝的山药红枣小米粥就做好了

五、小米山药红枣粥最正宗的做法?

主料

山药半根

红枣8个

小米半碗

辅料

清水一千g

1. 食材集合。

2. 小米提前时浸泡半个小时。

3. 山药去皮切小块。

4. 红枣用去核器或吸管去掉枣核。

5. 锅中加水约一千克,水开下入山药和红枣煮二十分钟。

6. 下入小米,用勺子从底部轻轻推转。

7. 开锅后要改小火煮制,再煮二十分钟。

8. 二十分钟后小米粥已经熟烂,米汤变的浓稠,如果想吃甜的此时可以加红糖。

六、红枣山药粥的做法?

主料:粳米100克,薏米75克,

辅料:山药(干)50克,荸荠25克,红枣10克,

调料:白砂糖20克

做法

1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;

3.红枣去核,洗净备用;

4.薏仁、糯米下入锅内,加入适量冷水,置旺火上煮至米粒开花;

5.将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;

6.待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内,约煮20分钟;

7.将荸荠粉和白糖入锅搅匀,即可盛起食用。

七、山药红枣粥的做法?

山药红枣粥是一种比较简单的中式甜品,它的制作方法如下:

所需食材:

- 糯米 100克

- 山药 150克

- 红枣 20克

- 冰糖 30克

- 清水 1000毫升

做法:

1. 糯米用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。

2. 山药去皮,切成小块备用。

3. 将红枣洗净,去核备用。

4. 在一个大锅里加入清水,然后放入糯米、山药和红枣,煮开后转小火煮30分钟至糯米烂熟。

5. 加入冰糖,搅拌均匀,再次煮开后熄火即可。

这样,一份香甜可口、富含纤维素和维生素的山药红枣粥就做好了!

八、山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做好吃,山药?

1.

200克山药30克红枣去皮去籽。

2.

去过皮的180克山药和去籽的20克红枣。

3.

将180克山药和20克红枣切碎。

4.

放入锅内,加入30克小米100克大米。

5.

加300ml水煮半小时。

6.

山药红枣粥煮好。

7.

出锅装碗即可

九、高压锅小米山药红枣粥的做法?

小米淘洗干净,山药切成小段,红枣泡水里,小米山药红枣放进高压锅内焖煮就可以了

十、大米山药红枣粥的做法?

主料大米50g 辅料山药适量红枣适量步骤大米山药红枣粥的做法步骤11.大米洗净大米山药红枣粥的做法步骤22.山药去皮,切成小块状大米山药红枣粥的做法步骤33.红枣提前在水中浸泡,洗净大米山药红枣粥的做法步骤44.把大米,山药,红枣 一起放入锅中,加入水大米山药红枣粥的做法步骤55.按下煮饭键大米山药红枣粥的做法步骤66.煮好后,会自动跳到保温键,打开锅盖大约就是这样了

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标签: 山药 红枣 小米