瘦背会紧致脸吗，瘦背真的会瘦脸吗

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不能。

1 可以帮助改善脸部线条，但并不是直接瘦脸。

2 经常练习背部肌肉可以帮助身体保持直立的姿势，使得脖子和下巴更加挺拔，从而改善脸部线条，显得更加紧实。

3 正确的口令练习、表情练习以及颈部锻炼等也能帮助改善脸部线条。

4 总体而言，练背的确有一定的帮助，但并不能完全靠它瘦脸，还需要结合其他方法综合改善。

拜托！本人吃素多年，胖瘦时相差很大。原因不在这个。在心境和身心的调理。上面有人说了豹子运动量多大啊。人相对要少。吃素食会比较好消化对五脏的负担小，所以吃不出十大类疾病。你知道么，如果吃太多水果也会发胖，本人亲身验证。人也是动物的一员，最好最科学又时尚又省钱还健康的方法是：多吃菜加上部分低糖水果还有就是大米面少点，粗粮吃一吃。如果你心太宽，就吃很少也会胖。吃素的动物也有肥有瘦，动物也有心情的。拜托！本人吃素多年，胖瘦时相差很大。原因不在这个。在心境和身心的调理。上面有人说了豹子运动量多大啊。人相对要少。吃素食会比较好消化对五脏的负担小，所以吃不出十大类疾病。你知道么，如果吃太多水果也会发胖，本人亲身验证。人也是动物的一员，最好最科学又时尚又省钱还健康的方法是：多吃菜加上部分低糖水果还有就是大米面少点，粗粮吃一吃。如果你心太宽，就吃很少也会胖。吃素的动物也有肥有瘦，动物也有心情的。

素食餐厅现在确实是一个趋势，不过一般这种餐厅大多都开在寺庙附近，如果你想吃素食，你去寺庙附近指定会找到的，如果你想开这种餐厅，为了盈利，那你最好有一个自己的客源，就比如我家一个远房亲戚，他家都是信佛的，他们开的素食餐厅一半的收入都捐给寺庙，而且他信佛多年在素食圈有很多人脉，所以他家天天爆满，就算捐出一般还有盈利，而且由于他们在寺庙里都有一定的客源以及人脉，所以生意做的相当不错，在一个，对于吃东北人，比不上南方人爱吃和会吃，

不能瘦鼻因为瘦鼻精油在科学上没有被证实具有瘦鼻的功效。鼻子的大小主要是由人的遗传基因决定的，无论使用什么产品都无法改变基因。而且，使用过多的化妆品可能会对肌肤产生负面影响，引发皮肤敏感等问题。因此，使用瘦鼻精油等产品并不是一个科学的瘦鼻方法。相反，要想达到瘦鼻的效果，采取健康的生活方式，保持合理的锻炼和饮食习惯，并经常按摩鼻子周围的肌肉，可以使鼻子看起来更加挺拔。同时，避免过度依赖化妆品和不健康的减肥方法，保持一个良好的心态和自信心更加重要。

可以。

跳绳可以瘦脸，可以减少脂肪堆积。跳绳属于一种有氧活动，在跳绳的过程中可以使身体中的脂肪均匀的燃烧，面部的脂肪也会减少，可以达到瘦脸的效果，还可以拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，控制体重，提高身体的免疫。

会变瘦

跳舞是可以减肥的，但是需要长期的坚持。还有一定要通过运动来减肥，饮食上一定要以清淡为主，多吃一些素食，少吃肉，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。加强锻炼运动可以选择快走跳绳，慢跑跳舞都是不错的减肥方法，减肥一定不要用节食的方法，或者是采用不当的减肥方法。

能。辟谷就是不吃主粮甚至不吃东西，最多喝上一点点白开水，有和尚或者道士还有一些练功者，能够几天甚至是十几天，走的多达几十天不吃东西。

能

。1、按摩，按摩时要放松肌肉，在小腿皮肤上涂上具有润滑作用的乳液，通过按摩、捏拿、搓揉，经过一段时间的坚持，可以使小腿变瘦。

2、运动配合拉伸，运动可以瘦小腿，比如快走、慢跑、游泳等项目，但是要注意运动之后要及时拉伸，以防肌肉变粗、变大。

3、拍打肌肉，经常拍打肌肉可以使肌肉变软，再配合拉伸运动，也可以瘦小腿。

能瘦，但是这种方式减肥，不可取，人总熬夜休息不好，是能瘦下来，但人的精神遇到损害，每天都会无精打采，没有精力去工作。

可以，登山是可以瘦的，因为登山是需要很大的伤害耐力的，而且登山是可以消耗人体大量的热量的，可以燃烧脂肪的，时间长了会收的

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