鸡肉莲子汤的家常做法，鸡肉莲子的做法大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

鸡肉莲子汤的做法大全

鸡肉莲子汤是一道营养丰富、滋补健康的汤品，深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且具有多种益处，如补气养血、滋阴润燥等。下面将为大家介绍几种简单易学的鸡肉莲子汤的制作方法。

1. 清炖鸡肉莲子汤

原料：

鸡肉：500克 莲子：100克 生姜：适量 盐：适量

步骤：

将鸡肉切块； 莲子提前泡发后洗净； 锅中加入清水，放入姜片和鸡块，大火煮沸后撇去浮沫； 将莲子放入锅中煮沸； 转小火炖30分钟，加入适量盐调味； 关火，汤即可食用。 2. 香菇鸡肉莲子汤

原料：

鸡肉：250克 莲子：100克 香菇：适量 生姜：适量 盐：适量

步骤：

将鸡肉切块，香菇切片； 莲子提前泡发后洗净； 用开水焯水后捞出备用； 锅中加入清水，放入姜片和鸡块，大火煮沸后撇去浮沫； 将莲子和香菇放入锅中煮沸； 转小火炖30分钟，加入适量盐调味； 关火，汤即可食用。 3. 红枣鸡肉莲子汤

原料：

鸡肉：300克 莲子：100克 红枣：适量 生姜：适量 盐：适量

步骤：

将鸡肉切块； 莲子提前泡发后洗净； 红枣去核，洗净； 锅中加入清水，放入姜片和鸡块，大火煮沸后撇去浮沫； 将莲子和红枣放入锅中煮沸； 转小火炖30分钟，加入适量盐调味； 关火，汤即可食用。

以上就是几种鸡肉莲子汤的制作方法，大家可以根据自己的喜好选择不同的材料进行尝试。这道汤品既美味又营养，适合各个年龄段的人食用。快来动手试试吧！

感谢大家阅读本篇文章，希望上述的制作方法能为您带来一些帮助。祝您健康快乐，美味滋补！

Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.