大拌菜正宗大拌菜，大拌菜的正宗的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

步骤/方式一

将樱桃萝卜切薄片、生菜撕成小片、紫甘蓝切丝，取适量花生米备用

步骤/方式二

圣女果、苦菊洗净、黄红彩椒洗净切丝、黄瓜切块备用。

步骤/方式三

把上述材料放入沙拉碗中

步骤/方式四

依个人口味加入适量丘比沙拉汁大拌菜口味即可享用

1/8黄瓜/水萝卜洗净切花样块

2/8青红椒洗净掰块

3/8生菜清水浸泡15分钟洗净沥干水分掰小块

4/8木耳提前泡发，去根开水焯1分钟。

5/8香菜清水浸泡15分钟切段

6/8调汁/米椒切粒，蒜切末，海鲜酱油，香油，盐，醋，糖，鸡粉搅拌均匀

7/8将所有食材放大碗中，倒入调好的汁拌匀即可。

8/8装盘

香哈菜谱小贴士

大拌菜根据自己的口味来选食材。因为很多食材是生吃，所以要浸泡15分钟后清洗干净，沥干水分。

步骤 1

1.备好食材（黄瓜拍碎，木耳焯水3分钟捞出并过一遍凉水）。花生米炒熟。大蒜拍碎切末。

步骤 2

2.准备一小碗调料汁（半碗味极鲜或生抽，半碗米醋，香油、糖、盐各半勺，蚝油和辣椒汁可放可不放）

步骤 3

3.将料汁和蒜末倒入大拌菜（蔬菜（黄瓜、青椒、彩椒、金针菇等）、木耳、花生米等）中，搅拌均匀即可。

用料

猪肉馅500克、豆皮3张、蚝油2茶匙、烤肉酱2茶匙、食盐、白胡椒粉、香油、葱、料酒、淀粉、姜、白糖、茶

1. 猪肉馅加入葱姜末细细的剁一遍，让肉馅更细腻，剁好的肉馅加入料酒，白胡椒粉、食盐，再加入烤肉酱、蚝油、蛋清、淀粉。（蛋黄留作封口）加入调料后搅打上劲。

2. 豆皮打开平铺在案板上。均匀的抹上一层搅打好的肉馅，留一点边缘不抹，从一头卷起，没有抹肉馅的边缘抹一点蛋黄液封口。

3. 所有的豆皮肉馅以此卷好后放入蒸锅。大火上汽后，改中火蒸20分钟。蒸好的卷煎取出。炒锅里放上一块锡箔纸，锡箔纸上放些白糖、茶叶。放一个箅子在炒锅里，放上豆皮卷。

4. 盖上锅盖，开火，看见有烟冒出，小火1分钟后关火，不要急着揭开盖子，焖十分钟，熏好的卷煎刷上一层香油防止变干。 冷却了就可以切片上桌了。

材料

干豆腐、黄瓜、香菜、蟹肉丸（或鱼丸）、青椒、孜然烧烤料、芝麻、糖、醋、盐、麻辣油。

做法

1、将蔬菜洗净，黄瓜拍成块；青椒去掉蒂和辣椒籽儿，掰成小块；香菜切成段，放入容器中备用。

2、把干豆腐切成粗条，蟹肉丸（或鱼丸）切成小块。

3、锅内放油，油热后将孜然烧烤料（油和烧烤料稍微多放些）、加入芝麻，翻炒至香味出来。

4、把干豆腐和蟹肉丸（或鱼丸）放入，接着翻炒。

5、待炒至入味后，趁着热度倒入步骤1事先准备好的放青菜的容器中。

6、加入少许麻辣油、盐根据烧烤料的咸淡程度适量放入、糖、醋（依据个人口味，喜欢酸甜口味的可多放点），用筷子搅拌均匀即可。

步骤1

料油做法：所有材料准备齐全,把香叶，白蔻，桂皮，八角放入水中浸泡半个小时

步骤2

葱切丝，姜切丝，小洋葱切片，蒜切片

步骤3

锅中倒入油，油温3成热的时候加热泡水的香料，待香料炸出香味，放入大葱姜丝香菜根等

步骤4

小火慢慢炸，炸至葱焦干，捞出所有材料，剩下的油即是料油，剩下的料油大火烧一会，散发一下油中的水汽即可

步骤5

拌菜做法：紫甘蓝切丝，黄瓜切丝，不需要特别细，胡萝卜切丝，最好细一点，要不口感不好，娃娃菜切丝，豆皮切丝，蒜切末

步骤6

除去干辣椒之外的所有调料放入碗中

步骤7

充分搅拌，要融化盐鸡精和盐；肉切丝，炒熟

步骤8

把所有的菜加上蒜末混合，把炒熟的肉丝放在顶部，做成尖尖的山形；锅内倒少许料油，放入干辣椒炸出香味，把炸好的辣椒油放入所有调味料的碗中，吃得时候在拌菜里浇入调料即可

1、黄瓜去皮切片，小萝卜去蒂切片，西红柿洗净备用。

2、苦菊洗净撕成小朵，生菜洗净撕成小朵。

3、洋葱切圈，紫甘蓝撕成小朵。

4、将洗好切好的蔬菜放入盘中。

5、用意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。调成油醋汁。

6、倒入到菜中搅拌均匀撒上花生碎即可。

大拌菜是一道传统的韩国凉菜，口感清爽、健康美味。下面提供三种不同的大拌菜做法供您参考：

【传统版大拌菜】

所需材料：

1. 黄瓜

2. 豆芽

3. 韭菜

4. 大葱

5. 辣椒粉

6. 醋

7. 酱油

8. 蒜末

9. 糖

10. 芝麻油

制作步骤：

1. 将黄瓜切成细长条状，加入热水中焯水至变软备用；

2. 将豆芽焯水后捞起，加入盐、醋、芝麻油及蒜末拌匀；

3. 将韭菜和大葱切成细碎块状，用盐拌匀后醃制片刻；

4. 将焯好水的黄瓜放入碗中，加入酱油、糖、辣椒粉、蒜末、芝麻油拌匀；

5. 最后将韭菜和大葱与黄瓜、豆芽混合拌匀即可。

【梨花版大拌菜】

所需材料：

1. 黄瓜

2. 紫甘蓝

3. 金针菇

4. 豆芽

5. 火腿肠

6. 红萝卜

7. 鸡蛋

制作步骤：

1. 将黄瓜、紫甘蓝、金针菇、豆芽、红萝卜分别切成细丝备用；

2. 将火腿肠切成细条状，鸡蛋打散备用；

3. 将所有食材加入大碗中拌匀；

4. 加入适量的盐、醋、辣椒粉和糖，再加入鸡蛋液翻拌均匀即可。

【豆腐版大拌菜】

所需材料：

1. 日本豆腐

2. 黄瓜

3. 红萝卜

4. 辣椒

5. 韭菜

6. 大葱

7. 芝麻油

8. 酱油

9. 盐

10. 白芝麻

制作步骤：

1. 日本豆腐切成块状，放入开水中焯水后捞起，切成细粒状备用；

2. 将黄瓜、红萝卜切成细条状，韭菜和大葱切成细碎块状，辣椒切丁备用；

3. 将焯好水的豆腐放入大碗中，加入黄瓜、红萝卜、韭菜、大葱、辣椒拌匀；

4. 加入适量的盐、酱油、芝麻油拌匀，最后撒上白芝麻即可。

以上三种做法都是传统的大拌菜做法，材料、调味可根据个人口味适当调整。

食材：生菜球110克，胡萝卜1根，紫菜球80克，尖椒1个，橙汁100ml ，辣椒油适量，酱油1勺，盐适量

作法：

1，生菜球用手撕成块状，胡萝卜斜切成薄片，黄瓜切片，紫菜球用手撕成小片。尖椒切成圆圈，把上述菜改刀后放入保鲜盒内用清水浸泡半个小时以上。

2，容器内倒入橙汁、辣椒油、一品鲜酱油以及其他调味佐料，搅匀。

3，把浸水的菜取出控水后，放入上述调料汁中，拌匀，再撒入炸花生米，装盘即可。

田园大拌菜是一道清爽美味的凉拌菜，做法简单易学。首先准备好所需食材：胡萝卜、黄瓜、豆腐干、木耳、花生米等，将这些食材切成丝或小块备用。

接着将这些食材放入大碗中，加入适量盐、糖、鸡精、醋、生抽、香油等调味料，搅拌均匀即可。最后可根据个人口味加入适量蒜泥、姜末等调料。这道田园大拌菜清爽可口，是夏日凉菜的不二选择。

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