产妇吃微波炉鸡翅，产妇鸡翅怎么做好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何制作美味的产妇鸡翅？

产妇鸡翅是一道产妇补品，制作起来十分简单，下面为大家介绍如何制作美味的产妇鸡翅。

1鸡翅2-3个；

2老姜、大葱适量；

3花椒、辣椒适量；

4生抽、料酒、盐适量。

1鸡翅放入锅中焯水，将浮沫捞出；

2放入老姜、大葱、花椒、辣椒和适量的盐、料酒和生抽，煮约20-30分钟，鸡翅熟透即可。

将煮熟的鸡翅沥干水分后，放入烤箱中，温度控制在220℃，烤制15-20分钟，翻面再烤10-15分钟，表面呈金黄色即可，口感更加鲜美，更加入味。

在鸡翅煮熟前，将花椒和辣椒烤香后捣碎，加入鸡翅煮，煮出来的产妇鸡翅口感麻辣，十分开胃，能够增进产妇的食欲。

产妇鸡翅可以搭配一些蔬菜一起煮食，比如胡萝卜、土豆、番薯等根茎类蔬菜，也可以搭配一些绿叶蔬菜，如青菜、菠菜等，富含营养，能够帮助产妇恢复身体。

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