银耳山药红枣汤的做法，山药银耳红枣粥的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、银耳红枣山药粥的做法，银耳红枣山药粥怎么做？

首先，准备15个 红枣、银耳30g、山药300g、大米150g。

然后，先把山药的皮去掉，接着用小刀把山药切成层一小块一小块。之后，把红枣、银耳和山药用水洗干净。然后把洗净的红枣、银耳和山药晾干。接着往煮饭的锅里加入适量的水，这是为了在之后保证水够用。加水之后，大家把前面所准备的红枣、银耳和山药放进锅里，然后用中火慢慢煮。

最后在锅里水煮开的时候，将前面淘好的150g大米全部放进锅里。这个时候，要记得用勺子搅拌一下锅里煮的粥，不然无温度太高，容易粘锅。大家只要坚持搅拌10分钟左右，这一道红枣银耳山药粥就已完成了。

二、山药红枣银耳粥怎么做好吃，山药红枣银耳粥？

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料：糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

三、怎样做山药红枣银耳粥？

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

小贴士

红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

四、红枣银耳粥的做法？

1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。

2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上，然后开始清洗银耳，撕片。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。 将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。

4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。因为偶买的红枣很甜，所以偶放的很少。

5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊！ 注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。

五、红枣山药粥的做法？

主料：粳米100克，薏米75克，

辅料：山药(干)50克，荸荠25克，红枣10克，

调料：白砂糖20克

做法

1.糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；

2.荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末；

3.红枣去核，洗净备用；

4.薏仁、糯米下入锅内，加入适量冷水，置旺火上煮至米粒开花；

5.将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥；

6.待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，约煮20分钟；

7.将荸荠粉和白糖入锅搅匀，即可盛起食用。

六、山药红枣粥的做法？

山药红枣粥是一种比较简单的中式甜品，它的制作方法如下：

所需食材：

- 糯米 100克

- 山药 150克

- 红枣 20克

- 冰糖 30克

- 清水 1000毫升

做法：

1. 糯米用清水浸泡30分钟，然后沥干水分备用。

2. 山药去皮，切成小块备用。

3. 将红枣洗净，去核备用。

4. 在一个大锅里加入清水，然后放入糯米、山药和红枣，煮开后转小火煮30分钟至糯米烂熟。

5. 加入冰糖，搅拌均匀，再次煮开后熄火即可。

这样，一份香甜可口、富含纤维素和维生素的山药红枣粥就做好了！

七、银耳粥枸杞红枣粥的做法？

1.

准备好大米100克，小米40克，枸杞20克，冰糖 30克，大枣 4粒

，银耳50克，锅内放入300ml水 。

2.

水开后放入100克大米40克小米。不间断的搅拌。

3.

放入50克银耳。

4.

煮至水开后放入20克枸杞4粒大枣。

5.

煮沸后就是这样子的

6.

放入20克冰糖，不间断的搅拌至沸腾 。

7.

盛出即可享用

八、山药红枣粥的做法，山药红枣粥怎么做好吃，山药？

1.

200克山药30克红枣去皮去籽。

2.

去过皮的180克山药和去籽的20克红枣。

3.

将180克山药和20克红枣切碎。

4.

放入锅内，加入30克小米100克大米。

5.

加300ml水煮半小时。

6.

山药红枣粥煮好。

7.

出锅装碗即可

九、如何做银耳红枣山药粥？

银耳红枣山药粥是一道营养丰富、口感细腻的养生粥品，具有滋阴养胃、益气补血的功效。以下是制作银耳红枣山药粥的方法：

所需材料：

1. 银耳：30克

2. 红枣：10颗

3. 山药：1根

4. 大米：100克

5. 冰糖：适量

6. 水：适量

步骤：

1. 将银耳提前泡发，去蒂洗净，撕成小朵备用。

2. 红枣洗净，去核备用。

3. 山药去皮，切成薄片或丁备用。

4. 大米淘洗干净，放入锅中加入适量的水，煮至米粒熟烂。

5. 加入银耳、红枣和山药，继续煮10分钟左右，至山药熟透。

6. 根据个人口味，加入适量的冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化即可。

注意事项：

1. 银耳最好提前泡发，这样煮出来的粥口感更好。

2. 红枣要去核，否则煮出来的粥会有苦味。

3. 山药可以根据个人喜好切成不同的形状，如薄片、丁等。

4. 粥的甜度可以根据个人口味调整，也可以不加糖，以免摄入过多热量。

十、冬瓜银耳红枣粥做法？

冬瓜银耳红枣的做法：首先温水泡发银耳、大枣、米丶酒米，冬瓜洗净切块备用。

把淘洗干净银耳去根部，剩下撕成小片，银耳，大枣、米、酒米放入锅中，水开后转小火炖，再放切好的冬瓜，炖至30分钟后加冰糖炖至10分钟，开锅，冬瓜银耳汤完美出锅，滑爽味甜。

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