青椒炒腐竹皮家常做法大全集，青椒炒腐竹大锅菜

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青椒炒腐竹，中国菜，京菜

青椒炒腐竹类别：家常菜谱大全

工艺：滑炒 口味：咸鲜

菜谱类别：京菜，贫血，便秘，健脾开胃，青少年

主料：青椒：250克 腐竹：100克

辅料：瘦猪肉：50克

调料：料酒：10克 酱油：8克 盐：4克 味精：2克 白砂糖：3克 大葱：10克 姜：10克 白皮大蒜：5克 花生油：50克 鸡油：10克 豌豆淀粉：15克

推荐指数：7 麻辣指数：5 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：8 减肥指数：0 养颜指数：0

食用时间推荐：早餐、中餐、晚餐、零食

青椒炒腐竹的做法：

1、将青椒洗净，切成象眼片。腐竹用温水泡透回软，切成3厘米长的段；猪肉洗净，切成薄片。

2、锅内加油烧热，放入肉片炒散至变色，放入

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青椒炒腐竹营养成分：

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