带鱼怎样做好吃的视频，带鱼怎么做好吃又简单视频

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何做一道又简单又好吃的带鱼视频

带鱼，是一种非常美味的鱼类，口感鲜美，肉质细嫩，容易消化，营养价值高，是广大食客喜爱的食材之一。那么，如何做一道简单好吃的带鱼呢？下面就来看看这个视频，学习一下吧！

1选鲜：它的皮应该是有光泽的，看起来比较湿润，表明它是新鲜的，肉质会比较嫩；

2选择当季：带鱼的大量供应季节是从夏至开始一直到秋分，因此建议在这个季节来买；

3选择斜剖的带鱼：带鱼剖开肚子后，内部的骨头应该是很亮很白的，没有什么血丝或者淤血班。

清洁带鱼非常重要，因为您不能吃自己不喜欢的味道和口感。开始之前，用水冲洗带鱼，去除鳞片和内部器官，然后再用清水多次冲洗。

1 要事先准备一份酱汁（酱油，蜂蜜，大葱，姜，蒜，香油）；

2将带鱼切成薄片，然后涂上酱汁；

3用烤箱烤一下鱼；

4火候要控制好，这样才能保证口感和营养成分不被破坏。

1用新鲜的材料；

2控制火候，烹调时间要精准；

3加一些蔬菜增加风味；

4加调料，鲜淡恰好。

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