地骨皮是什么植物，地骨皮降血糖正确吃法

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地骨皮类别：药食两用

地骨皮别名：枸杞根、杞根、地骨、地辅、地节、苟杞根、枸杞根皮、红榴根皮

地骨皮用量：内服：煎汤，9至15克；或入丸、散。外用：适量，煎水含漱洗、淋洗；或研末撒、调敷。

地骨皮的做法：

骨皮炖猪蹄，腐竹鳖肉煲，枸杞豆腐汤，枸杞菜梗瘦肉汤，猪胰枸杞汤，枸杞根炖老母鸡，门冬蛤蜊，法制黑豆，地骨爆两羊，读书丸酒，杞子青蒿蒸甲鱼，鳖肉滋阴汤，地骨皮粥，复方雷公藤酒，秦艽桂苓酒，法制黑豆

地骨皮原料介绍：

地骨皮为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的根皮。枸杞落叶小灌木，生于山坡、丘陵或田埂上，全国大部分地区有分布；宁夏枸杞灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处，野生和栽培

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早春、晚秋采挖根部，洗净泥土，剥取皮部，晒干。或将鲜根切成6至10厘米长的小段，再纵剖至木质部，置蒸笼中略加热，待皮易剥离时，取出剥下皮部，晒干。

地骨皮根皮呈筒状、槽状或不规则卷片，一般长3至10厘米，直径0.5至2厘米。厚1至3毫米。外表面土黄色或灰黄色。粗糙，有不规则的纵裂纹，易成鳞片状剥落，内表面黄白色，具细纵纹。质轻脆，易折断，断面外层棕色，内层灰白色。气微，味微甘后苦。以筒粗、肉厚，无木心及碎片者为佳。

地骨皮适用人群：

脾胃虚寒者慎服。

地骨皮制作提示：

1、地骨忌铁。

2、地骨皮能清泄肺热，肺热除则肺气清肃，喘咳等症自可减除，常与桑白皮等同用。

3、用于吐血、衄血等症，可与白茅根、侧柏叶等配用。

4、对阴虚发热、低热不退等症，常与青蒿、鳖甲、白薇等药配用。

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