公鸡冠子有毒吗，鸡冠子的功效与作用

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公鸡冠子是指鸡头顶部的肉状隆起，是一种红色皮赘样物质，一般情况下是不建议吃的，可能会对身体健康造成影响。

公鸡冠子当中含有一定营养成分，比如胶原蛋白、维生素E、玻璃酸，能够起到滋养皮肤作用，可以增加皮肤弹性，对于皮肤是有一定好处，但是鸡冠内部会有一定的淋巴组织，里面带有病毒感染或者是网质细胞，对于神经会产生一定损伤，所以是不建议吃的。如果一次性吃得太多可能会出现畏寒和胃痛现象，导致体内湿气加重，因为鸡冠花是一种药性比较寒凉的中草药。若是身体出现明显不适症状，需要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，要积极配合医生治疗，能够有效改善症状，避免对身体健康造成影响。

在平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，多吃富含维生素食物，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿，也可以吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，能够补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力，但是一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，增加胃肠道负担。

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