贝贝小南瓜怎么蒸，蒸小南瓜多长时间

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。小南瓜怎么蒸好吃

小南瓜是一种营养丰富的食材，它既可以用来制作汤还可以做成糊状食品，还可以直接蒸着吃。但是，有些人蒸小南瓜时，可能会感觉其味道有些单一，怎样才能使小南瓜更加美味呢？以下是几个相关问答。

在选购小南瓜时，要挑选外皮光滑、无斑点、无皱纹的。这样的小南瓜熟后口感更好，而且也很美观。

小南瓜不宜去皮。皮可以保持小南瓜的完整度，还能减少营养流失。而且，在蒸煮过程中，皮会逐渐软化，口感也不错。

在蒸小南瓜时，可以适量加一些盐，提高小南瓜的鲜味，或者撒少量糖，增加小南瓜的甜味。

小南瓜的选择蒸煮方式比较多，可以用蒸锅蒸，也可以用微波炉蒸。蒸锅效果好一些，可以让小南瓜更加均匀地受热。但如果手头没有蒸锅，也可以用微波炉蒸着吃。

小南瓜大约需要蒸煮20-25分钟左右。蒸煮时间不宜过久，否则小南瓜会变得过软，口感不好。

Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。