冬瓜怎么蒸好吃又营养，冬瓜怎么蒸好吃又下饭

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。冬瓜怎么蒸好吃

冬瓜是一种很常见的蔬菜，烹饪方式也有很多种。蒸冬瓜是一种比较健康的方式，相对而言也比较容易操作。那么，冬瓜怎么蒸才能蒸出美味可口的口感呢？

选用新鲜的冬瓜，外表光滑无斑点，表皮完整无裂纹，重量相对较重，这样蒸出来的口感会更好。

冬瓜需要清洗干净，将外皮去掉，如果蒸整个冬瓜需要在冬瓜两端各切掉一点以便蒸熟。同时，可以将冬瓜用盐腌制一段时间，这样可以提高冬瓜的甜度和口感。

蒸冬瓜的时间因蒸烤器中使用的技术和温度而变化。一般情况下，需要大约20-30分钟才能使冬瓜完全蒸熟。

蒸完冬瓜需要放在盘子上，等冷却一点以后可以根据个人口味加入调料，例如酱油、醋、香油、葱末等等。

蒸好后的冬瓜不宜过久保存，30分钟内吃完为佳。如需要保存，可以将其切成小块后冷藏或在冷冻室中保鲜。

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