陈允斌老师讲喝姜枣茶上火怎么办，胃不好而且容易上火能喝姜枣茶吗

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姜枣茶是是一种温热的茶,但是红枣的性质比较温和,对于身体有寒气的人来说是比较适合喝的。一般喝姜枣茶是不会上火的,如果体质偏热,喝点姜枣茶可能会上火,要看个人的体质情况。

谁不容易喝姜枣茶

1、阴虚体质的人。人体阴虚火本来就旺盛,如果he了姜枣茶,会让虚火变得更旺,所以会伤及原本就不多的津液。

2、人们具有湿热体质。这种人的主要症状是舌苔黄且较厚,由于体内湿气遇热就会产生毒素,所以不能喝姜枣茶,否则会使病情加重。

3、肝内气郁滞，由于肝内气郁滞也会容易上火,这种火属于实火,对身体健康有一定的影响。假如此时在加姜枣茶,就像火上浇油一样。

4、老人。姜枣茶对老年人的身体素质有一定的影响,而且老人津液本身就很少,所以长期饮用姜枣茶对身体没有好处。

如果女性体寒,常喝生姜这类东西会对身体有很大帮助,因为姜枣这类东西比较偏热。在月经期间喝一些姜枣茶能起到很好的预防痛经的作用。对上述四种情况的人来说,最好不要轻易碰碰姜枣茶。

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