一岁以内的宝宝可以吃螃蟹吗，一岁多的宝宝能吃螃蟹吗

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一岁半宝宝在吃螃蟹前一定要特别小心,因为螃蟹是一种凉性食品,很多宝宝吃完后会出现许多腹泻、呕吐等症状。而螃蟹作为一种海鲜食品,很多宝宝都会对海鲜过敏,吃完后就会出现皮疹。宝宝在日常生活中没有呕吐和腹泻的情况,也不会对海鲜类食物过敏,建议少吃螃蟹。如果宝宝有过敏体质,或是日常生活中有消化功能不全的情况下,建议推迟添加螃蟹的时间。

一岁半宝宝的饮食习惯

第一、减少多吃的食物。一岁半宝宝的胃容量非常有限,家长必须掌握正确的喂养方法,最好是少量多餐,三餐以外再加点点心。不过,最好在餐前一小时加入点心,以免影响正餐的摄取。

第二、摄入蛋白质。宝宝在成长和发育过程中,蛋白质是不可缺少的,家长在日常生活中要给宝宝补充一些蛋白质,如肉类、鱼肉、鸡蛋、豆制品等。

第三、不吃油腻食品。宝宝胃肠功能较弱,日常生活中要避免给宝宝吃太多油腻食物,以免影响肠胃的正常消化。

第四、不含碳酸饮料。宝宝在日常生活中不能摄入各种类型的碳酸饮料,否则会导致身体钙的流失,对宝宝的骨骼发育会产生不良影响。

可见,虽然螃蟹的营养价值较高,但并非所有宝宝都能吃,家长要根据宝宝的身体状况和年龄适当添加辅食,这样才能促进宝宝的正常发育。不仅要摄取足够的蛋白质,还要多补充多种维生素,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,这样也可以给身体更好的补充营养,促进身体的发育。

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