早餐海鲜粥墨鱼瑶柱猪肝粥，宝宝海鲜粥的做法大全简单

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

方法/步骤

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准备食材：干贝3克，大米30克，鸡毛菜5克，有机小米20克，去皮的胡萝卜15克，鲜虾7只（虾肉取重50克）。

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干贝放入清水中浸泡30分钟。 »干贝是扇贝风干后的产物，口感比较硬，妈妈们买来后一定要用清水泡发哦。

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浸泡好的干贝用手撕成细丝。

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鲜虾去头去尾、去壳、去虾线。 »虾的背部和腹部各有一条虾线，妈妈们都要去掉哦。

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在奶锅中倒入鲜虾肉、生姜和300毫升的清水，煮15分钟后捞出。 »加入姜片是为了给虾肉去腥。

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煮好的虾仁和胡萝卜分别切丁。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定虾仁丁和胡萝卜丁的大小。

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奶锅中水开倒入鸡毛菜，焯水3分钟后捞出。 »蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。

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鸡毛菜梗斜切，菜叶切丝。 »菜梗斜切可以切断菜梗的粗纤维，方便宝宝咀嚼与消化。

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奶锅中倒入1000毫升的清水，煮8分钟至水开，再倒入洗净的大米和有机小米，煮8分钟。 »妈妈们尽量一次性把水加足，这样煮出来的粥口感更好，不会粥水分离。

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倒入胡萝卜丁、干贝丝和鲜虾丁，继续煮8分钟。

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再倒入鸡毛菜梗，煮3分钟。

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最后倒入鸡毛菜丝，煮2分钟。 »菜叶纤维比菜梗细，久煮会破坏其营养，所以要最后放哦~

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宝宝海鲜粥就完成啦！加了胡萝卜和鸡毛菜之后，这碗粥看起来就特别的明亮。喝一口非常鲜香，完全就是食物本身的味道，再搭配软糯的小米，一口接一口吃的停不下来。

先将粥熬好。猪肝切成小粒，用料酒生抽腌制十分钟，再把锅中将粥烧开沸腾，下入提前腌制好的猪肝粒，再烧开沸腾五分钟，加入少量盐麻油葱花即可。

食材：山药100克，鲜虾10只，大米100克，葱花适量

做法：

1.鲜虾洗净，去头，去壳，去虾线，剁成小丁。

2.山药去皮，洗净，切成小块；大米淘洗干净，入清水中浸泡3个小时后和山药块一起放入搅拌机中打成糊状备用。

3.将山药米糊下入锅中煮成粥，加鲜虾丁，搅拌均匀，煮3分钟后撒上葱花即可。

鲍鱼粥的做法就是从超市买回来比较新鲜的一个鲍鱼，然后去那个中间最新鲜的那点嫩肉剁碎，加入小米粥熬制两个小时。

经常吃这个粥的话，有助于宝宝的一个钙的吸收。

1、用料：鲫鱼1个、豆腐1块、白菜2半、白萝卜适量、米160g、葱3根、花椒5颗、姜适量、盐适量、橄榄油适量、醋适量。

2、把米淘净加入适量的水，水开了关小火煮。

3、将鱼 洗净，在鱼身两面各剞三刀，姜切片葱的葱白切下备用。

4、白菜切碎，白萝卜切丁，豆腐切小粒葱切葱花。

5、平底锅倒入橄榄油烧开加入葱白，姜，花椒待有香味，把鲫鱼放入平底锅煎至两面金黄，用纱布包裹好放入砂锅中，加入3滴醋熬煮。

6、砂锅中汤熬白加入白萝卜丁，豆腐熬煮。

7、熬40分钟左右加入白菜熬3分钟，加入适量的盐，葱花即可。

牛肉粥的做法如下：

材料：牛肉、芹菜、大米、盐、胡椒粉。

具体步骤：

将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒。

将大米洗净加水大火煮开，小火熬煮。放入牛肉，煮5分钟，加入盐，胡椒粉调味即可。

食材准备：鲜虾仁、玉米粒、胡萝卜、葱花、大米

制作方式：

1 鲜虾仁清洗干净沥干水分，切成碎末。胡萝卜洗净切碎。

2 玉米粒入沸水锅焯水，然后去皮切碎。

3 锅里一次性加足水，水开后淘入洗净后的大米熬粥。煮沸几分钟后转中小火慢煮，待粥煮至快粘稠时，加入胡萝卜末、玉米碎、虾仁末，然后小火遍煮遍搅拌至粥粘稠食材熟透，关火时撒上一点葱花即可。

1、原料：香菇、大虾、大米、调味料。2、首先我们在砂锅内加油，放入葱段虾头，炒出虾油。

3、然后加入开水放入淘洗好的大米盖上盖子，小火煮15分钟。

4、捞出虾头，放入胡萝卜丁，青豆香菇虾肉搅拌一下，再煮五分钟。

5、放入适量的盐，胡椒粉调味，搅拌均匀就可以食用了

材料：鲍鱼一枚，香菇两枚，姜片一片，大米一两。做法：

1、大米放锅里泡一个小时左右，然后放进紫砂锅里大火煮开。

2、香菇泡发;鲍鱼刷净去肠，再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫。

3、鲍鱼，香菇切成沫，粥煮开之后放进去，调小火慢慢熬煮。

4、熬好之后，放入葱花和盐调味即可。 小贴士： 1、一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜，所以这道粥适合一岁以上的孩子哦。 2、鲍鱼营养太过丰富，不建议经常给宝宝食用，会补过头，建议一周食用一次即可。 3、宝宝感冒的时候不要给宝宝吃鲍鱼粥。

1米淘洗后加清水适量（要一次放足水），放进几片姜，熬至米粒开花（粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间）。鲜虾粥的做法步骤：

2 2虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑和虾线去掉。剖成两边。鲜虾粥的做法步骤：

3 3放点盐，胡椒粉，少许料酒腌一下。葱和香菜切成末。鲜虾粥的做法步骤：

4 4等粥熬好后，把火调大，把腌过的虾放进粥里，放盐和少许鸡精，等虾由青变红时，倒一小茶匙香油，把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火

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