做豆浆加黑豆红豆花生米什么禁忌，黑豆豆浆为什么是绿色的

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黑豆豆浆的功效与作用禁忌，软化血管、滋润皮肤、延缓衰老，可以促进皮肤细胞再生，使皮肤变得油腻，患有高尿酸血症以及痛风患者避免食用。

1、软化血管：黑豆豆浆是一种使用黑豆磨成粉制作豆浆，黑豆的营养是比较丰富的，里面包含很多蛋白质，人体使用以后能够补充身体的蛋白质，还可以活动物质基础，能够有效的预防人体出现的心肌血管疾病，还可以有效软化血管，控制人体的血压和血脂。

2、滋润皮肤：黑豆当中含有大量的植物雌激素和大豆蛋白质，维生素软脂磷等物质，人体使用以后能够调理女性的内分泌系统，达到很好的延缓衰老作用，所以对于女性来说，适量的吃一些黑色对身体是有帮助的。

3、延缓衰老：黑豆里边还有丰富的营养物质，其中包含着维生素E和维生素C、硒等抗氧化功能，身体适当使用以后，能够使皮肤起到很好的对抗自由基作用能够有效的控制人体和皮肤衰老状态。但是在每次使用的时候要注意患有痛风严重的患者和有尿酸高血症的人群是要禁止使用的，以免导致痛风和高尿酸血症出现加重。

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