蒜蓉菜心做法介绍，简单蒜蓉菜心的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、蒜蓉菜心的正确方法？

1.原料：

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菜心、蒜头、小米辣、盐、糖、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精。

2.做法步骤：

第1步、菜心反复清洗干净。

第2步、蒜头小米辣切细粒。

第3步、起锅烧水，水中加入一勺油和一点食用油，这样焯水后的菜心还能保持翠绿。

第4步、水开后，把菜心放进去，先放菜梗那一头（因为菜梗不容易熟）。

第5步、焯水2分钟即可。

第6步、捞出用冷水冲几下，这样能更好的保持菜心的颜色翠绿。

第7步、起锅烧油，油热后转小火，放入小米辣和蒜蓉。

第8步、加入一点盐、一点糖、蚝油、一小勺生抽和一点胡椒粉。

第9步、烧开后加入一点点鸡精提鲜，小半碗水，煮到水开后。

第10步、开大火，把菜心放进去，用筷子翻炒，让菜心吸收酱汁，大概翻炒一分钟即可。

第11步、用筷子夹出来，摆放整齐，再淋上酱6汁和蒜蓉，即可上菜啦。

二、蒜蓉紫菜心的做法？

你好，很高兴能回到你的问题，我是小萱妈and 星。

蒜蓉紫菜心的做法

原料：蒜、紫菜心、盐

1、蒜剥皮切成蓉，紫菜心洗净摘好。

2、热锅冷油放入蒜蓉炒香，下菜心大火爆炒，下盐调味即可出锅。

菜心别炒时间太长了，会老了就不好吃了。

希望能给你带来帮助，也请大家多多关注我，谢谢！

三、厚朴的作用与功效与作用？

厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。

四、土鳖虫的功效与作用川乌的功效与作用？

川乌是一种毒性很强的中药。辛、甜、温、热、毒，可通十二经脉。它主要进入肝经和肾经，与附子的主要功能相似，但其强度比附子强得多。能开关节散寒除湿，通经络散寒痹痛，腿膝肿痛，心肿痛。土鳖虫能明显提高血液粘度，对纤维蛋白有一定的调节作用，能抗凝血和血栓形成，还能提高人体免疫力，对人体肝损伤有一定的保护作用。

五、鬼针草的作用与功效是什么？

鬼针草有消瘀镇痛的作用，对于软组织及关节急性损伤，疼痛，偏头痛等有一定帮助，还具有解表散热的功效，能治疗风热感冒，还能够消肿解毒，可以用它治疗毒蛇咬伤，捣碎后外敷还能帮助治疗跌打损伤，痔疮，慢性溃疡，冻疮等。 还可以降血脂，抗血栓，具有抗癌的作用。

六、丹参的作用与功效是什么？

丹参属活血化瘀药。它的味道是苦的，有点冷。具有活血、调经、凉血、消痈、安神的作用。主要用于月经不调、痛经、闭经、产后瘀血腹痛，本品能活血化瘀，对女性月经水有良好的调节作用。治疗血瘀、风湿、关节痛等腹痛活血化瘀，常与檀香、砂仁等药物配伍。

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七、海带的作用与功效是什么？

海带是海里的水产植物，可以做成一道美味的佳肴菜。海带里面含有丰富的碘，碘可以预防人的大脖子病，所以经常多吃些海带做成的菜，有助于人的身体健康。

八、蜂胶的作用与功效是什么？

蜂胶是很好的养生产品。不仅能够杀菌消毒，还可以促进组织细胞再生，可用于治疗胃溃疡。蜂胶还能预防肿瘤，因为蜂胶中含有丰富的抗癌物质，能够增强人体的免疫力，抵抗病毒的侵害。并且经常服用蜂胶还可以延缓衰老，是女性美容的佳品，蜂胶在麻醉镇痛方面也有很好的效果。

九、妈富隆的作用与功效是什么？

妈富隆是属于短效避孕药，主要作用就是用于避孕，此外，妈富隆还有调经的作用。如果想服用妈富隆来避孕，可以从月经的第一天开始服用，连续服用二十一天，只要每天按时服用，不要出现漏服，可以很好的起到避孕效果，对于月经不调还可以起到调经作用。

十、葛根的作用与功效是什么？

葛根是属于中药材，有生津止渴、升阳止泻的作用，并且是与其他的药物配合使用，可以用于治疗颈项不舒的病症。近年来通过临床研究，发现这个药物有治疗心脑血管方面的作用，可以用于冠心病心绞痛或是脑血栓的药物来使用，有一定的作用，比较常用。

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