卤蛋的热量和减肥功效是多少，卤蛋热量高吗

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啤酒卤蛋是先把鸡蛋煮熟，然后剥皮后用啤酒和调味料一起卤，让其入味，简单又美味的特色小吃，那么啤酒卤蛋热量高吗?其实这款小吃的热量并不是特别高，一般来说一个卤蛋的热量是168大卡左右。

啤酒卤蛋热量是多少?

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一个啤酒卤蛋的热量是168.87大卡

卤蛋的营养成分(营养素含量/每100克)：

营养素含量(每100克)、热量(大卡)168.87

碳水化合物(克)4.99、脂肪(克)8.13

蛋白质(克)12.29、纤维素(克)1.19

啤酒卤蛋的储存方法

存放卤制蛋的容器或塑料袋，要清洁卫生，防止细菌和污物沾染，引起腹泻或食物中毒。

啤酒是高热量的液体吗?

啤酒具有较高的热量，1公升啤酒的热量可达425大卡，相当于5个鸡蛋或200克牛奶产生的热量。啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。

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