麻酱凤尾照片，麻酱凤尾是哪里的菜

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麻酱凤尾，中国菜，粤菜

麻酱凤尾类别：家常菜谱大全

工艺：卤 口味：酱香

菜谱类别：粤菜，减肥瘦身，便秘，健脾开胃，家常菜

主料：莴笋：500克

调料：酱油：15克 芝麻酱：8克 味精：5克 盐：5克 香油：15克

推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0

食用时间推荐：中餐、晚餐

麻酱凤尾的做法：

1、嫩莴笋尖（长约14厘米）去皮，修理整齐后，在粗的一端切开约6厘米长的4瓣，放入沸水焯一下后捞出，晾凉后，整齐地装入碟内；

2、取碗一只，放入芝

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麻酱凤尾营养成分：

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