血糖高能吃面香肠吗，高淀粉香肠会引起血糖高吗

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香肠里面添加有防腐剂和添加剂，多吃不易于健康，血糖高是由于吃高脂肪高蛋白的食物而导致的血糖升高，所以肉类的食物要选择瘦肉，不要吃肥肉，血糖高的患者也不可以吃油炸食品，油腻食物，所以香肠可以适量，不要多吃，适量的运动和锻炼。

血糖高的病人是不要大剂量的吃葡萄的，葡萄的含糖成分是比较高的，大剂量的吃葡萄是容易引起血糖浓度进一步升高，出现糖尿病病人的并发症发生，平时注意饮食卫生进行预防，少吃含糖成分高的食物，不同一天的进行血糖浓度检查确诊进行调节身体的血糖浓度。

血糖高能吃秋葵，有利于帮助控制血糖。降糖作用源于它富含水溶性膳食纤维。膳食纤维在人体内是不能被消化、分解和吸收的。它可以使十二指肠碳粉酶分解速度降低下来，血糖生成变慢了，餐后血糖就不会突然那么高了。实际上膳食纤维是起到了缓释剂的作用，就像药物的缓释胶囊一样。

血糖高当然是不能够吃冰糖的，不能够吃糖类的食物以及含糖量较高的产品，需要及时通过生活饮食调整以及药物治疗，把血糖控制在正常的参考范围之内，并且应该定期进行复查，糖尿病本身并不可怕，主要是预防出现并发症，如果出现并发症有可能会造成不可逆性的损伤。

可以吃的，大蒜能控制血糖防治糖尿，大蒜有提高机体免疫的能力,还能抗疲劳、控制血糖对防治糖尿病很有利，并且蒜头对于降血脂有很好的帮助。另外大蒜还能消炎杀菌，预防多种疾病的发生，对人们因为血糖过高而受损的身体免疫力也有很好的恢复作用。因而建议大量食用，甚至最好可以生吃，如果每顿都会吃上1-3瓣,对血糖控制很有帮助。

血糖高能吃荔枝。血糖增高的原因很多，最常见的是2型糖尿病，主要跟基因多态性，还有现在久坐的生活方式、肥胖、饮食过度有关系。1型糖尿病的病人主要是因为病毒感染或者自身免疫因素，造成胰岛细胞的功能衰竭，绝对缺乏而出现糖尿病。另外是见于孕妇，在怀孕过程中因为激素抵抗加重，胰岛功能又不是很好而出现血糖增高。

血糖高，可以吃苹果的，建议，吃半个，在两餐中间进食。另外，注意其他的饮食事项，比如不吃甜食，控制主食和坚果，水果的量，哈密瓜，项链等少吃。再就是，三餐规律，含淀粉类的菜少吃，比如土豆，山药，藕。饭后半个小时适当运动，比如散步，慢跑。监测血糖。

丝瓜是夏季的一种常见蔬菜，它可以利水，可以增加肠蠕动，还可以清热去火，对血糖高的人不会影响。所以说是可以服用的。一般血糖高的人最好不要吃水果，比如香蕉，苹果，火龙果等含有糖分较多的这种水果，因为这些服用以后直接到会引起血糖升高。

高血糖症患者可以少喝些牛奶。牛奶本身不含高热量和乳糖。喝适量的牛奶也能增强身体的抵抗力，但是记住不要加糖。高血糖症患者如果经常喝这种加糖牛奶，只会导致血糖不稳定，危及健康。此外，高血糖患者的饮食应给予足够的重视，这些食物应尽量少吃，以避免引起血糖波动。

血糖高可以吃地瓜，地瓜属于淀粉含量比较高的食物，食用期间一定相应的把主食量减少，控制总体热量的摄入。如果在没有减少主食的情况下，又额外摄入了地瓜之类淀粉含链高的食物，不利于血糖平稳度的控制。

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